Sinestezija zrcalnega dotika je stanje, zaradi katerega človek občuti dotik, ko vidi, da se ga dotakne še kdo.
Izraz "ogledalo" se nanaša na idejo, da človek zrcali občutke, ki jih vidi, ko se jih dotakne nekdo drug. To pomeni, ko vidijo osebo, ki se je dotakne na levi, čutijo dotik na desni.
Po podatkih Univerze v Delawareu ima to stanje približno 2 od 100 ljudi. Ne pozabite prebrati trenutnih raziskav o tem stanju in nekaterih načinov, kako veste, ali ga imate.
Je resnično?
Ena izmed raziskav Univerze v Delawareu je pokazala, da je več kot 2000 študentov videlo roke, ki so bile dlani navzgor ali navzdol. Videoposnetek nato prikazuje roko, ki se je dotika.
Oseba, ki gleda video, vpraša, ali je čutila dotik kjer koli na svojem telesu. Po ocenah 45 anketirancev je poročalo, da čutijo tudi dotik na rokah.
Zdravniki uporabljajo izraz "sinesteti" za opis tistih, ki doživljajo zrcalno sinestezijo. Stanje povezujejo s strukturnimi razlikami v možganih, zaradi katerih ljudje obdelujejo čutne informacije drugače kot drugi, piše v članku v reviji Cognitive Neuroscience.
Na tem področju je ostalo še več raziskav. Obstajajo različne poti obdelave za prevajanje občutkov na dotik in občutek. Trenutno raziskovalci teoretizirajo, da je sinestezija zrcalnega dotika lahko rezultat preaktivnega čutnega sistema.
Povezave z empatijo
Veliko raziskav o zrcalni sinesteziji se osredotoča na koncept, da so ljudje s tem stanjem bolj empatični od tistih, ki tega nimajo. Empatija je sposobnost globokega razumevanja človekovih čustev in čustev.
V študiji, objavljeni v reviji Cognitive Neuropsychology, so ljudem z zrcalno sinestezijo prikazali sliko človekovega obraza in lažje prepoznali čustva v primerjavi z ljudmi brez kondicije.
Raziskovalci so teoretizirali, da imajo ljudje z zrcalno sinestezijo okrepljene občutke socialnega in kognitivnega prepoznavanja v primerjavi z drugimi.
Ena študija v reviji PLOS One ni povezala zrcalne sinestezije s povečano empatijo. Avtorji študije so udeležence razdelili v tri skupine in izmerili njihovo empatijo, o kateri so poročali. Študija je tudi ugotovila, da je odstotek ljudi, ki so poročali o zrcalni sinesteziji, tudi poročil, da imajo neko obliko stanja avtističnega spektra.
Ti rezultati so bili drugačni od podobnih raziskav, zato je težko vedeti, kateri zaključki so najbolj natančni.
Znaki in simptomi
Sinestezija z zrcalom na dotik je ena vrsta sinestezije. Drug primer je, ko človek vidi barve kot odziv na določene občutke, na primer zvok. Na primer, pevca Stevie Wonder in Billy Joel sta poročala, da glasbo doživljata kot občutek barv.
Glede na članek v reviji Frontiers in Human Neuroscience so raziskovalci opredelili dve glavni podvrsti sinestezije na dotik.
Prvo je ogledalo, kjer človek doživi občutek dotika na nasprotni strani svojega telesa, ko se ga dotakne druga oseba. Druga je "anatomska" podvrsta, kjer človek na isti strani občuti dotik.
Zrcalni tip je najpogostejši tip. Nekateri simptomi stanja vključujejo:
- občutek bolečine na nasprotni strani telesa, ko druga oseba čuti bolečino
- občutek dotika, ko vidite, da se dotakne druga oseba
-
pri dotiku druge osebe občutite različne občutke dotika, na primer:
- srbenje
- mravljinčenje
- pritisk
- bolečina
- občutki, ki se razlikujejo po resnosti, od blagega dotika do globoke, vbodne bolečine
Večina ljudi s stanjem poroča, da ga imajo že od otroštva.
Ali je mogoče diagnosticirati?
Zdravniki niso določili posebnih testov, s katerimi bi lahko diagnosticirali zrcalno sinestezijo. Večina ljudi se prijavi na simptome.
Stanje trenutno ni prikazano v 5. izdaji Diagnostičnega in statističnega priročnika (DSM-V), ki ga psihiatri uporabljajo za diagnosticiranje motenj, kot so anksioznost, depresija, motnja hiperaktivnosti in pomanjkanje pozornosti ter druge. Zaradi tega ni posebnih meril za diagnostiko.
Raziskovalci poskušajo določiti teste in orodja, s katerimi bodo zdravnikom pomagali pri stalni diagnozi. En primer je vključeval prikaz videoposnetkov osebe, ki se je dotikajo, in ogled, kako se odziva oseba, ki gleda videoposnetke. Vendar te še niso v celoti razvite.
Načini za obvladovanje
Težko je izkusiti občutke za dotik drugih. Nekateri ljudje to stanje vidijo kot koristno, ker se bolje povežejo z drugimi. Nekateri se zdijo negativni, ker doživljajo močna, negativna čustva - včasih tudi bolečino - zaradi tega, kar vidijo in čutijo.
Nekaterim bo morda koristila terapija, da bi poskušali bolje predelati svoje občutke. Ena pogosta metoda je predstavljati zaščitno oviro med seboj in osebo, ki se je dotika.
Nekaterim ljudem z zrcalno sinestezijo lahko koristijo tudi zdravila na recept, ki pomagajo usmerjati čustva, ki jih sproži stanje, na primer tesnoba in depresija.
Kdaj k zdravniku
Če se zaradi strahu pred občutki na dotik, ki jih lahko vidite, izognete vsakodnevnim dejavnostim, na primer druženju ali celo gledanju televizije, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Čeprav je sinestezija zrcalnega dotika znano stanje, raziskave še vedno preučujejo, kako jo najbolje zdraviti. Zdravnika lahko vprašate, če poznajo terapevte, ki so specializirani za motnje senzorične predelave.
Spodnja črta
Sinestezija z zrcalom je stanje, zaradi katerega človek občuti, da se ga dotakne na nasprotni strani ali delu telesa, ko zagleda drugo osebo.
Medtem ko še ni določenih diagnostičnih meril, lahko zdravniki stanje obravnavajo kot motnjo senzorične predelave. To lahko pomaga človeku, da se bolje spoprijema s strahom ali skrbjo zaradi epizode sinestezije z bolečim ali neprijetnim zrcalnim dotikom.
