Pristanek vaše prve velike zaposlitve je lahko navdušujoč. Končno ste na poti do kariere, ki ste si jo vedno želeli. Če pa imate ulcerozni kolitis (UC), se lahko počutite zaskrbljeni, ko boste svoje simptome urejali v pisarni, ne da bi se počutili nerodno.
UC pogosto udari ob življenju, ko se lotevate kariere. In njeni simptomi lahko resnično vplivajo na vaš delavnik in na vašo sposobnost napredovanja v svojem poklicu.
V eni izmed raziskav je skoraj polovica anketiranih ljudi povedala, da UC vpliva na vrsto dela, ki ga lahko opravljajo. Skoraj 64 odstotkov jih je reklo, da bi morale zaradi simptomov poklicati bolne. Če vas UC prisili, da pogrešate preveč dela, vas lahko skrbi, da boste izgubili službo.
Tukaj je sedem nasvetov za lažji prehod na trg dela in zmanjšanje vpliva UC na vašo kariero.
1. Poiščite zdravljenje za UC
Če začnete z zdravljenjem čim prej po postavitvi diagnoze, boste zagotovili najboljši možni rezultat, tako za vaše stanje kot za kariero.
Zdravila, kot so aminosalicilati (5-ASA), kortikosteroidi in imunomodulatorji, zavirajo vnetje in dajo debelem črevesu čas, da ozdravi. Katero od teh zdravil vam bo predpisal zdravnik, je odvisno od resnosti vaše bolezni.
Cilj zdravljenja UC je spraviti vas v remisijo. Ko boste to dosegli in so vaši simptomi pod nadzorom, boste manj skrbeli zaradi simptomov, ki bi vam prekinili delovno življenje in možnosti za poklicno pot.
2. Vprašajte za namestitev
V skladu z zakonom o ameriških invalidih (ADA), če ste kvalificirani za svoje delo in zmorete njegove osnovne funkcije, imate pravico zaprositi za nastanitev, da olajšate to delovno mesto.
Če želite izvedeti, katera nastanitev je morda najboljša za vas, se posvetujte s službo za upravljanje človeških virov. Odkriti boste morali, da imate UC. Če si odkrit, ti bo omogočil pomoč, ki jo potrebuješ.
Preberite si nekaj idej za namestitev v UC.
3. Vzemite mizo v bližini kopalnice
Ena najlažjih namestitev, ki jo lahko ustvari vaše podjetje, je, da vam da mizo v bližini kopalnice. Ta priročna lokacija je lahko pravi reševalec, ko začutite nujno potrebo po odhodu.
4. Sprejemite prilagodljiv urnik dela
Če ste že nekaj časa živeli s podjetjem UC, boste morda vedeli, kateri čas dneva bi vam bil težko v pisarni.
Če morate kopalnico vedno uporabljati po zajtrku, vam bo morda lažje zamujati. Če pa ste izčrpani do srede popoldne, bi lahko bil pravi pisarni prej v pisarni in odhod do srede.
Vprašajte človeške vire, če si lahko prilagodite svoje ure. Odvisno od tega, kako se počutite, se lahko odločite za kasnejši čas začetka ali popoldne delate doma. Morda boste lahko celo nekaj dni na teden komunicirali, odvisno od svojega položaja.
Razmislite tudi o pogajanjih o dodatnem prostem času. To je lahko koristno, če imate pogoste medicinske sestanke ali se včasih ne počutite dovolj dobro za delo.
5. Poiščite zaveznike
Morda ne želite razkriti svojega stanja vsem, s katerimi delate, in v redu je, če tega ne želite. Lahko pa je koristno imeti le nekaj znanih sodelavcev, ki jim zaupate. Na hrbtu vam bodo pokrivali hrbet, ko boste morali med sestankom ali zgodaj oditi domov v kopalnico.
6. Odmorite se
Če imate vsak dan le omejeno število odmorov, prosite za dodaten čas. Morda se boste morali odpeljati do kopalnice ali se na hitro opogniti in se želite prepričati, da je nekdo tam, ki vas bo pokril.
Odmori so koristni tudi, če jeste vsak dan več manjših obrokov ali potrebujete nekaj minut, da vzamete zdravila.
7. Pridite blizu parkirnega mesta
Utrujenost lahko otežuje hojo na dolge razdalje. UC vas morda ne bo kvalificiral za parkirno oznako za parkiranje, vendar bo morda vaše podjetje zagotovilo namensko mesto za vas v bližini sprednjega dela parcele.
Odvzem
Imeti UC je težko za novo kariero. Prehod olajšajte tako, da oddelka za človeške vire prosite za nastanitev, ki jo potrebujete čez dan.
Ko so te nastanitve na mestu, niso postavljene v kamen. Prilagodite jih po potrebi za optimalno delovno okolje. Ne pozabite, da bolj ko ste udobni, boljše boste lahko opravljali svoje delo.
