Kazalo:
Video: 5 Zdravstvenih Testov, Ki Jih Resnično Potrebujete, In 2, Ki Jih Lahko Preskočite
2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27
Ni prepir-medicinskih pregledov, ki bi rešili življenje.
Zdravniki pravijo, da bi zgodnje odkrivanje lahko preprečilo skoraj 100 odstotkov primerov raka debelega črevesa, pri ženskah, starih od 50 do 69 let, pa lahko redni mamografiji zmanjšajo tveganje za raka dojke za do 30 odstotkov. Toda s toliko testiranj tam je včasih težko vedeti, katere resnično potrebuješ.
Tukaj je goljufija, ki temelji na zveznih zdravstvenih smernicah za ženske, za pet nujnih testov in kdaj bi jih morali imeti - plus dva, ki jih pogosto lahko storite tudi brez.
Testi, ki jih moraš imeti
1. Preverjanje krvnega tlaka
Testi za: Znaki srčnih bolezni, odpovedi ledvic in možganske kapi
Kdaj jo dobiti: Vsaj vsaka do dve leti, začenši pri 18 letih; enkrat na leto ali več, če imate hipertenzijo
2. Mammogram
Testi za: Rak dojke
Kdaj ga dobiti: Vsako eno do dve leti, začenši pri 40. letih. Če veste, da imate večje tveganje, se posvetujte s svojim zdravnikom, kdaj bi jih morali dobiti.
3. Pap razmaz
Testi za: Rak materničnega vratu
Kdaj ga dobiti: vsako leto, če ste mlajši od 30 let; vsaka dve do tri leta, če imate 30 let ali več in ste tri leta zapored imeli tri običajne mazalke Pap
4. Kolonoskopija
Testi za: kolorektalni rak
Kdaj ga dobiti: Vsakih 10 let, od 50. leta dalje. Če imate družinsko anamnezo kolorektalnega raka, bi morali opraviti kolonoskopijo 10 let, preden je bil diagnosticiran vaš sorodnik.
5. Kožni izpit
Testi za: Znaki melanoma in drugih kožnih rakavih obolenj
Kdaj ga dobiti: Po 20. letu starosti enkrat na leto pri zdravniku (kot del celotnega pregleda) in mesečno sami.
Preskusi, ki jih lahko preskočite ali odložite
1. Test gostote kosti (skeniranje DEXA)
Kaj je: rentgenski žarki merijo količino kalcija in drugih mineralov v kosti
Zakaj ga lahko preskočite: Zdravniki uporabljajo teste gostote kosti, da ugotovijo, ali imate osteoporozo. Verjetno lahko storite tudi brez tega, če ste mlajši od 65 let in niste izpostavljeni velikemu tveganju. Po 65. letu zvezne smernice pravijo, da bi morali vsaj enkrat opraviti test kostne gostote.
2. Celotno CT skeniranje
Kaj je: digitalni rentgenski žarki, ki posnamejo tridimenzionalne slike zgornjega dela telesa
Zakaj bi ga lahko preskočili: včasih se kot način za odpravljanje zdravstvenih težav, preden se začnejo, CT-ji s celotnim telesom sami pokažejo več težav. Ne le, da uporabljajo zelo visoko raven sevanja, toda testi pogosto dajejo napačne rezultate ali pa razkrijejo strašljive nepravilnosti, ki se pogosto izkažejo za neškodljive.
Priporočena:
Črpalne Potrebščine: Kaj Resnično Potrebujete?
Če nameravate dojiti, se morda sprašujete o črpanju. Ali morate črpati - in če to storite, kaj v resnici morate kupiti? Navedli smo vas s tem seznamom potrebnih črpalk
Teniški Komolčni Test: 7 Testov, Ki Jih Morate Preizkusiti Doma Ali V Pisarni
Teniški komolec se pojavi, ko se mišice podlaket vnamejo zaradi prekomerne uporabe ali ponavljajočih se gibov. Opravite lahko več domačih testov
Lahko Resnično Razstrupljate Svojo Kožo? 8 Stvari, O Katerih Je Treba Razmisliti, Miti In še Več
Kožo lahko očistite, kolikor želite, ali pa jo pustite pri miru dalj časa. Toda to "razstrupljanje" dejansko ne bo odstranilo nobenih toksinov. Tukaj je tisto, kar morate vedeti o tako imenovanih "razstrupljajočih" izdelkih za nego kože, kako izmeriti prehrano in detox čaje, kaj lahko dejansko storite za podporo svoji koži in še več
23 Načinov, Kako Se Lahko Fit, Lahko Izboljša Vaše Spolno življenje: Položaji, Ki Jih Lahko Poskusite, Več
Vemo, da ima vadba številne prednosti, od gradbene moči do manj stresne. Če pa potrebujete še en razlog za povečanje svoje fitnes igre, naj to stori: boljši seks! Pomislite, da je vaše spolno življenje nadomeščeno to, kar ste postali. Tukaj je kako
Olivno Olje Na Dojkah: Ali Jih Lahko Resnično Naredi Večje In Trdnejše?
Nekateri trdijo, da jim nalaganje oljčnega olja na prsi lahko postane večje in čvrstejše. Potopili se bomo v znanost za te trditve in ugotovili, ali so resnične ali ne. Spoznali boste tudi druge možnosti za povečanje velikosti in čvrstosti prsi