Krvavitve Iz Nosu Ponoči: 5 Vzrokov

2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27

Je to razlog za skrb?

Zbujanje in iskanje krvi na blazini ali obrazu je lahko strašljiva izkušnja. Toda čeprav se nočne krvavitve iz nosu morda zdijo zastrašujoče, so redko resne.

Tako kot kateri koli drug del telesa tudi vaš nos krvavi, ko ga razrežete ali dražite. Obloga vašega nosu še posebej krvavi, ker je obložena s številnimi krhkimi žilami, ki ležijo zelo blizu površine. Zato lahko tudi manjše poškodbe povzročijo veliko krvavitev.

Krvavitve iz nosu, ki se pojavijo občasno, ponavadi ne skrbijo. Če pa pogosto krvavite iz nosu, boste morda imeli težave, ki jih mora zdravnik pregledati.

Vzroki za nočno krvavitev iz nosu so enaki kot pri dnevnih krvavitvah iz nosu. Tu je nekaj dejavnikov, zaradi katerih bi lahko ponoči krvaveli nos, in kako jih preprečiti.

1. Suhost

Številne stvari lahko izsušijo sluznico nosnih poti, vključno s prehranskimi pomanjkljivostmi.

Tako kot koža postane razpokana in krvavi, ko je suha, se tudi nosni prehodi razdražijo in izkrvavijo, ko se izsušijo.

Kaj lahko narediš:

• Vklopite vlažilec v spalnici ponoči - še posebej v zimskih mesecih. To bo zraku dodalo vlago.
• Pred spanjem uporabite raztopino za nos s slano (slano vodo), da ohranite vlažne nosne poti.
• Z bombažno palico nanesite tanko plast vazelina ali vazelina ali antibiotičnega mazila, kot je Neosporin.

2. Pobiranje

Pobiranje nosu je eden najpogostejših vzrokov za krvavitev iz nosu. Ne glede na to, ali to počnete vi ali vaš otrok kot sila navade ali nezavedno, ko spite, si lahko poškodujete nos vsakič, ko vstavite prst. Na robu nohta lahko raztrgajo nežne krvne žile, ki ležijo tik pod površino nosu.

Kaj lahko narediš:

• Da se izognete nabiranju, imejte tkiva blizu svoje postelje, da lahko namesto tega pihate nos.
• Če izbirate med spanjem, nosite rokavice v posteljo, da ne boste mogli prsta v nos.
• Umijte si roke vsakič, ko izberete nos. Ko se boste morali vsakič vstati iz postelje, boste prisiljeni biti pozorni na navado. Če boste potem izbirali, bodo vaši prsti čisti in manj verjetno, da bodo v kakršne koli rane vnesle bakterije.
• Najpogosteje si odrežite nohte, če se boste tako odločili, se boste manj verjetno poškodovali.

3. Podnebje

Bolj verjetno je, da boste v mrzlih zimskih mesecih dobili krvavitve iz nosu. Ogrevanje vašega doma odsesa vlago iz zraka. Suh zrak dehidrira vaše nosne poti in jih pušča in krvavi. Življenje v suhem podnebju vse leto enako vpliva na vaš nos.

Kaj lahko narediš:

• Ponoči v spalnici vklopite vlažilec zraka, da zraku dodate vlago.
• Pred spanjem uporabite raztopino za nos s slano (slano vodo), da ohranite vlažne nosne poti.
• Z bombažno palico nanesite tanko plast vazelina ali antibiotičnega mazila na notranjo stran nosu.

4. Alergije

Iste alergije, ki povzročajo smrčanje, kihanje in vodne oči, lahko tudi izkrvavijo iz nosu.

Alergije povzročajo krvavitve iz nosu na nekaj različnih načinov:

• Ko vas srbi nos, ga praskate, kar lahko poškoduje krvne žile.
• Večkrat pihanje nosu lahko poruši krvne žile v notranjosti.
• Steroidni spreji za nos in druga zdravila, ki jih uporabljate za zdravljenje simptomov alergij, izsušijo notranjost nosu.

Kaj lahko narediš:

• Poskusite, da ne boste preveč napihnili nosu. Bodi nežen.
• Za mehčanje udarca uporabite tkiva, ki vsebujejo vlažilno kremo.
• Prosite svojega alergologa za alternativo za steroidne spreje za nos. Tudi raztopine soli lahko pomagajo odpraviti zastoje, ne da bi izsušili nos.
• O alergijskih posnetkih ali drugih preventivnih zdravilih se posvetujte z zdravnikom.
• Poskusite se izogniti svojim sprožilcem alergij, na primer cvetnemu prahu, plesni ali prhljaju hišnih ljubljenčkov.

5. Okužba

Okužbe sinusa, prehladi in druge okužbe dihal lahko poškodujejo občutljivo sluznico nosu. Sčasoma lahko vaš nos postane dovolj razdražen, da se odpre in krvavi. Prepogosto pihanje nosu, ko imate okužbo, lahko povzroči tudi krvavitve iz nosu.

Drugi znaki, da imate okužbo, vključujejo:

• nadevan, izcedek iz nosu
• kihanje
• kašelj
• vneto grlo
• vročina
• bolečine
• mrzlica

Kaj lahko narediš:

• Uporabite fiziološko raztopino za nos ali vdihnite paro iz vroče prhe, da odstranite preobremenjenost.
• Pijte veliko tekočine, da sprostite sluz v nosu in prsih.
• Odpočijejte se, da se boste hitreje počutili bolje.
• Če vam zdravnik reče, da imate bakterijsko okužbo, boste morda morali vzeti antibiotike, da jo odstranite.

Drugi nasveti za zdravljenje nosnih krvavitev

Za zaustavitev krvavitve

1. Sedite ali vstanite, glavo rahlo nagnite naprej. Ne nagibajte glave nazaj, ker bo kri pritekla po grlu.
2. S tkivom ali krpo nežno pritiskajte na nos.
3. Držite pritisk 5 do 15 minut.
4. Na mostu nosu lahko položite tudi paket ledu, da zožite krvne žile in hitreje zaustavite krvavitev.
5. Po 15 minutah preverite, ali nos še vedno krvavi. Če še vedno krvavi, ponovite te korake.

Če po 30 minutah iz nosu še naprej krvavite - ali če ne morete ustaviti krvavitve - pojdite na urgenco ali urgentni center.

Če ste krvavitev ustavili, je pomembno, da naslednjih nekaj ur držite glavo nad nivojem srca.

Prav tako lahko z vatirano palčko nanesete vazelin ali antibiotično mazilo v notranjost nosu, da navlažite območje in mu pomagate pri celjenju.

Kdaj k zdravniku

Za občasno krvavitev iz nosu vam ni treba k zdravniku. Zdravnika obiščite, če krvavite iz nosu več kot enkrat na teden ali če jih težko zaustavite.

Pokliči tudi, če:

• Veliko krvavite ali imate težave v zaustavitvi krvavitve v 30 minutah.
• Med krvavitvijo iz nosu postanete bledi, omotični ali utrujeni.
• Krvavitve iz nosu so se začele po poškodbi ali operaciji.
• Imate druge simptome, kot je bolečina v prsih.
• Težko vam je, da dihate med nosom.

Zelo redko nočne krvavitve iz nosu povzročijo resnejše stanje, imenovano hemoragična telengiektazija (HHT). Zaradi te podedovane bolezni boste lažje krvaveli. Pri HHT so pogosti krvavi nos.

Ljudje s HHT dobijo veliko krvavitev iz nosu in krvavitve so lahko močne. Še en znak HHT so češnjevo rdeče lise na obrazu ali rokah. Temu rečemo telangiektazija. Če imate te simptome, se za diagnozo posvetujte z zdravnikom.