Je vazokonstrikcija normalna?
"Vaso" dejansko pomeni krvno žilo. Vasokonstrikcija je zoženje ali zoženje krvnih žil. Dogaja se, ko se gladke mišice v stenah krvnih žil zožijo. Zaradi tega se odpiranje krvnih žil zmanjša. Vazokonstrikcijo lahko imenujemo tudi vazospazem.
Vazokonstrikcija je normalen proces. Pomaga ohranjati zdravo telo.
Vasokonstrikcija lahko pride do:
- stabilizirajo krvni tlak ali povišajo krvni tlak
- zmanjšajo izgubo telesne toplote pri hladnih temperaturah
- nadzorujte, kako se kri razporeja po telesu
- pošlje več hranilnih snovi in kisika organom, ki jih potrebujejo
- zaščitite svoje telo pred izgubo krvi in tekočine
Po drugi strani pa lahko nenormalno vazokonstrikcija sproži nekatera zdravstvena stanja. To vključuje visok krvni tlak in bolečine v glavi. V nekaterih primerih je lahko preveč zožitve krvnih žil stranski učinek mamil in hrane, kot sta kofein in sol.
Preberite več o vzrokih za zožitev vazo in kako vpliva na vaše telo.
Vazokonstrikcija in krvni tlak
Vazokonstrikcija zmanjša prostornino ali prostor znotraj prizadetih krvnih žil. Ko se volumen krvnih žil zmanjša, se zmanjša tudi pretok krvi. Hkrati se dvigne odpornost ali sila krvnega pretoka. To povzroči povišan krvni tlak. Nezdravljen visok krvni tlak (hipertenzija) lahko sčasoma privede do zdravstvenih stanj, kot so izguba vida, možganska kap ali poškodovano srce.
Nasprotje vazokonstrikcije je vazodilatacija. To se zgodi, ko se krvne žile sprostijo in razširijo, poveča se pretok krvi in pade krvni tlak.
Pomislite na vazokonstrikcijo kot pitje skozi tanko slamo. Za požirek je potrebno več sesalne sile. V primerjavi s tem je vazodilatacija podobna temu, da se pijača zlahka in hitro polije s široko slamo.
Nenormalno vazokonstrikcija lahko povzroči ali poslabša visok krvni tlak. Kronično visok krvni tlak lahko poveča tveganje za srčne bolezni in možgansko kap. Nekatera zdravstvena stanja in zdravila lahko povzročijo preveč vazokonstrikcije ali se zgodijo na območjih, ki jih ne bi smeli, na primer v delih možganov.
Živila, ki povzročajo vazokonstrikcijo
Živila z visoko vsebnostjo natrija lahko obremenijo vaše krvne žile, zaradi česar se te omejujejo. Če vas skrbi vaš krvni tlak, se izogibajte ali omejite naslednja živila:
- pakirana in hitra hrana
- deli meso
- konzervirane juhe
Alkohol lahko dvigne tudi vaš krvni tlak, ugotavlja klinika Mayo.
Jejte teh 13 živil, da znižate krvni tlak.
Vasokonstrikcija pri migrenah in glavobolih
Vazokonstrikcija lahko tako pomaga ublažiti in povzročiti migrene in glavobole.
Kadar vazokonstrikcija pomaga pri glavobolih
Povečane krvne žile v glavi lahko sprožijo migreno ali glavobol. Zdravila za zdravljenje te vrste bolečine pogosto delujejo tako, da povzročajo vazokonstrikcijo. To pomaga krvnim žilam zožiti in zaustaviti odvečni pretok krvi.
Nekatera zdravila proti glavobolu in migreni zaradi tega vsebujejo kofein.
Kadar vazokonstrikcija lahko povzroči glavobole
Po drugi strani pa lahko preveč kofeina povzroči odvečno vazokonstrikcijo v možganih. To lahko sproži migreno ali glavobol. Ameriško združenje za migrene pojasnjuje, da se to lahko zgodi, ker telo postane odvisno od kofeina. Simptomi umika iz kave in zdravil proti glavobolu vključujejo glavobol, slabost in utrujenost.
Vazokonstrikcija v šoku
Šok je splošen izraz za odziv telesa na številna različna nujna stanja. Vsa ta stanja povzročajo nizek krvni tlak. Prvi odziv telesa je zaščita možganov, srca in pljuč. To stori tako, da zoži krvne žile v rokah, nogah in okončinah.
Ta nujna vazokonstrikcija začasno dvigne krvni tlak. Pomaga, da kri teče do vaših najbolj potrebnih organov - organov, potrebnih za življenje.
Šok se lahko zgodi zaradi:
- alergijska reakcija (anafilaktični šok)
- septična okužba (bakterijska, virusna ali glivična)
- srčni infarkt
- srčna bolezen
- nizek krvni sladkor
- krvni strdek
- velika izguba krvi (notranja ali zunanja)
- velika izguba tekočin (dehidracija, bruhanje, driska)
- hude opekline
- poškodba hrbtenice
- huda hipotiroidizem
Zdravila, ki povzročajo vazokonstrikcijo
Vasokonstriktivna ali tlačna zdravila pomagajo pri lajšanju nizkega krvnega tlaka in drugih simptomov. Ta zdravila se lahko uporabljajo za zvišanje krvnega tlaka, kadar je nekdo v šoku, ima prekomerno krvavitev ali ima močno alergijsko reakcijo.
Druga zdravila, ki se izdajajo na recept, sprožijo vazokonstrikcijo in tako pomagajo zmanjšati vnetje, otekanje ali odvečno krvavitev. Na primer, krvavitev iz nosu se lahko ustavi z vazokonstriktorjem.
Vazokonstriktivna zdravila vključujejo:
- agonisti alfa-adrenoceptorjev
- vazopresinski analogi
- epinefrin
- norepinefrina
- fenilefrin (Sudafed PE)
- dopamin
- dobutamin
- zdravila proti migreni in glavobolu (agonisti ali triptani serotonin 5-hidroksitriptamina)
Redka in resna zdravstvena stanja z vazokonstrikcijo
Nekatera zdravstvena stanja in zdravila lahko povzročijo nenormalno vazokonstrikcijo. To lahko privede do zdravstvenih težav, odvisno od tega, kje se to zgodi in za kako dolgo.
Stroka
Vazokonstrikcija v možganih ali možganskem vazospazmu lahko povzroči možgansko kap ali poškodbo, ki je podobna možganski kapi. To se lahko zgodi, ko pride do krvavitve v možganih zaradi rušenja krvnih žil ali kirurškega posega. Krvna žila se krči ali zožuje, da poskuša rešiti kri. To prekine dovod krvi in kisika delu možganov.
Simptomi možganske možganske vazospazme vključujejo:
- hude bolečine v glavi
- omotica, izguba ravnotežja
- odrevenelost ali šibkost na eni strani obraza in telesa
- težave pri govorjenju
- težave z videnjem v enem ali obeh očeh
- težave pri hoji
Preberite več o tem, kaj storiti za znake možganske kapi in prepoznavanje znakov možganske kapi, ki so značilni samo za ženske.
Raynaudov pojav
Raynaudov pojav povzroča, da se na nekaterih predelih telesa, kot so prsti in prsti, prehladi ali omrtviči. V tem stanju se majhne arterije, ki dovajajo kri na ta območja, krčijo ali zožijo. To omejuje, koliko krvi lahko doseže ta zunanja področja.
Raynaudov pojav lahko vpliva tudi na nos, ustnice, ušesa in bradavice. To lahko sproži tako, da se prehladi preveč pogosto. To se lahko zgodi ljudem, ki delajo zunaj v hladnejših regijah ali porabijo veliko časa na drsališču, kot so drsalci, hokejisti in vozniki Zambonija.
Ta pogoj ni škodljiv, lahko pa je neprijeten. V nekaterih primerih lahko Raynaudov pojav poveča tveganje za kožne okužbe in upočasni celjenje ran na prizadetih območjih. To se zgodi, ker je za prenašanje kisika, hranil in imunskih celic, ki se borijo proti okužbam, potreben normalen pretok krvi po telesu. Vasokonstrikcija omejuje krvni obtok.
Sindrom reverzibilne možganske vazokonstrikcije
Reverzibilni možganski vazokonstrikcijski sindrom (RCVS) je vrsta motenj, ki jih povzroči vazokonstrikcija v možganih. V večini primerov je reverzibilno. V celoti boste okrevali v nekaj mesecih.
V resnih primerih lahko RCVS privede do možganske kapi. To se zgodi, ko se krvne žile preveč ali predolgo zožijo in jim odrežejo pretok krvi in kisika v dele možganov.
RCVS se lahko včasih pojavi pri dojenčkih. Lahko privede do visokega krvnega tlaka, glavobola in možganske kapi. Lahko ga sprožijo stranski učinki zdravil. Sem spadajo zdravila za kemoterapijo za raka oči in možganov pri dojenčkih in otrocih.
Simptomi RCVS vključujejo:
- nenaden, intenziven glavobol
- spremembe vida
- napadi
- težave pri govorjenju
- težave z razumevanjem govora
- šibkost, ponavadi na eni strani telesa
Kako se zgodi vazokonstrikcija
Gladkih mišic - vrste mišic v stenah krvnih žil - ne moremo prostovoljno nadzorovati, kot skeletne mišice v okončinah. Krvne žile se samodejno nadzorujejo s kemičnimi signali v telesu, ki gladkim mišicam povedo, da se zožijo ali razširijo (razširijo).
Živčni kemični glasniki in hormoni, ki povečajo krvne žile, vključujejo:
- norepinefrina
- epinefrin
- angiotenzin II
- vazopresin
Arterije in arteriole (majhne arterije) imajo mišične stene. So glavne krvne žile, ki sodelujejo pri vazokonstrikciji. Tudi žile se lahko zožijo. Kapilare so drobne tankostenske krvne žile, ki jih ni mogoče zožiti.
Vasokonstrikcija v vašem življenju
Vazokonstrikcija krvnih žil je naravni del vašega telesa, ki uravnotežuje njegove sisteme. Vasokonstrikcija je potrebna za ohranjanje zdravega krvnega pretoka in ohranjanje telesne temperature pred prehladom. Prav tako lahko poviša krvni tlak, kadar je to potrebno.
Nekatera zdravila posnemajo naravne signale telesa, da povzročijo vazokonstrikcijo. To je lahko rešljivo življenje. Na primer, vazokonstriktivna zdravila lahko preprečijo, da bi krvni tlak padel prenizko med resno alergijsko reakcijo in zmanjšala izgubo krvi pri poškodbi.
Če imate vprašanja o krvnem tlaku, srčnem utripu ali drugih simptomih, kot so glavoboli, se posvetujte z zdravnikom.
