Mnogi se sprašujejo, ali lahko med menstruacijo občutite bolečino v hrbtu.
Menstruacija vam lahko povzroči bolečino v spodnjem delu hrbta, ki jo lahko poslabšate, če bolezen povzroča osnovno stanje.
Bolečine v spodnjem delu hrbta so eden od simptomov dismenoreje, izraz, ki se daje izrazito bolečim obdobjem.
Vzroki
Bolečine, vključno z bolečinami v spodnjem delu hrbta, med menstruacijo lahko povzroči nekaj različnih dejavnikov.
Ameriški kolegij porodničarjev in ginekologov ugotavlja, da je dismenoreja najpogosteje poročana menstrualna motnja. Približno polovica ljudi, ki imajo menstruacijo, občuti bolečino vsaj en ali dva dni na menstrualni cikel.
Obstajata dve vrsti bolečin v obdobju: primarna dismenoreja in sekundarna dismenoreja.
Primarna dismenoreja
Primarno dismenorejo povzročajo krči. Običajno ljudje s primarno dismenorejo občutijo bolečino, ko prvič začnejo menstruacijo.
Med menstruacijo se maternica skrči, da se tkivo odstrani iz maternične sluznice. Prostaglandini, ki so hormonsko naravnani kemični glasniki, povzročajo, da se maternične mišice bolj krčijo.
Povečana raven prostaglandinov povzroča več bolečine. Ta krčenja lahko povzročijo želodčne krče. Poleg krčev v želodcu se lahko pojavijo bolečine v spodnjem delu hrbta, ki sevajo po nogah.
Sekundarna dismenoreja
Sekundarna dismenoreja se pogosto začne kasneje v življenju. Bolečino povzročajo ali poslabšajo fizična vprašanja, ki niso krči.
Kljub temu lahko prostaglandini še vedno igrajo vlogo pri povečanju stopnje bolečine pri osebah s sekundarno dismenorejo. Endometrioza, na primer, pogosto povzroča bolečine v spodnjem delu hrbta.
Obstajajo številna druga osnovna stanja, ki vplivajo na trebuh in spodnji del hrbta, vključno z:
- okužbe
- rasti
- fibroidi
- druga stanja, ki vplivajo na reproduktivne organe
Če so bolečine v spodnjem delu hrbta hude, je najbolje, da se obrnete na zdravnika, da ugotovi, ali imate osnovno bolezen.
Drugi simptomi
Če imate dismenorejo, lahko poleg bolečin v hrbtu doživite vrsto drugih simptomov. Ti simptomi vključujejo:
- želodčni krči in bolečine
- utrujenost
- driska, slabost in bruhanje
- bolečine v nogah
- glavoboli
- omedlevica
Endometrioza je pogost vzrok bolečine v spodnjem delu hrbta med menstruacijo. Poleg zgoraj naštetih simptomi endometrioze vključujejo:
- izjemne bolečine med menstruacijo
- bolečine med seksom
- močna krvavitev med menstruacijo
- neplodnost
- omedlevica
- težave z gibanjem črevesja
Pomembno si je zapomniti, da ima lahko tudi endometrioza zelo malo ali da ni opaznih simptomov.
Medenična vnetna bolezen (PID), ki lahko povzroči tudi bolečine v spodnjem delu hrbta, ima poleg dismenoreje naslednje simptome:
- vročina
- bolečine med seksom in uriniranjem
- nepravilna krvavitev
- moten vonj ali povečana količina izcedka
- utrujenost
- bruhanje
- omedlevica
PID pogosto povzročajo spolno prenosljive okužbe (SPI), kot sta gonoreja in klamidija. Bakterije iz okužbe se lahko širijo v reproduktivne organe.
Lahko ga povzroči tudi uporaba tamponov. Če mislite, da imate STI ali PID, se obrnite na zdravnika.
Osnovni pogoji
Obstajajo številna osnovna stanja, ki bi lahko pripomogla k bolečini v hrbtu med menstruacijo. Tej vključujejo:
- Endometrioza Pogoj, pri katerem se zunaj maternice nahaja obloga maternice, endometrij.
- Adenomioza. Pogoj, ko obloga maternice zraste v maternične mišice.
- PID. Okužba, ki jo povzročajo bakterije, ki se začne v maternici in se širi.
- Maternice. To so benigni tumorji.
- Nenormalna nosečnost. To vključuje zunajmaternično nosečnost ali splav.
Če sumite, da imate katero od teh stanj, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Če želite diagnosticirati ta stanja ali odkriti vzrok, boste morda morali opraviti več različnih testov. Ti lahko vključujejo:
- medenični izpit
- ultrazvok
- MRI, ki slika notranje organe
- laparoskopija, ki vključuje vstavljanje tanke cevi z lečo in svetlobo v trebušno steno. To omogoča izvajalcu zdravstvenega varstva, da najde trebušne izrastke v predelu medenice in trebuha.
- histeroskopija, ki vključuje vstavljanje pregledovalnega instrumenta skozi nožnico in v kanal materničnega vratu. To se uporablja za ogled notranjosti maternice.
Domača sredstva
Bolečine v spodnjem delu hrbta so lahko zelo boleče za številne ljudi, ki jih doživljajo. Na srečo obstaja več domačih zdravil, ki zmanjšujejo bolečine v hrbtu. Ta pravna sredstva vključujejo:
- Vročina. Uporaba grelnih blazin ali vroče steklenice lahko pomirja bolečino. Vroči tuši in kopeli imajo lahko enak učinek.
- Masaže hrbta. Drgnjenje prizadetega območja lahko omili bolečino.
- Vaja. To lahko vključuje nežno raztezanje, hojo ali jogo.
- Spite. Poskusite počivati v položaju, ki olajša bolečine v spodnjem delu hrbta.
- Akupunktura. Nacionalni inštitut za nevrološke motnje in možgansko kap je ugotovil, da je akupunktura lahko zmerno učinkovita pri zdravljenju bolečin v spodnjem delu hrbta.
- Izogibanje alkoholu, kofeinu in kajenju. Te lahko poslabšajo boleča obdobja.
Zdravljenja
Glede na točen vzrok bolečine v spodnjem delu hrbta vam lahko zdravnik predpiše določena zdravljenja. Tej vključujejo:
- Kontracepcijske tablete, zlasti tiste, ki vsebujejo estrogen in progestin, lahko zmanjšajo bolečino. Sem spadajo tabletka, obliž in vaginalni obroč.
- Progesteron, ki prav tako zmanjšuje bolečino.
- Nesteroidna protivnetna zdravila, kot sta ibuprofen in aspirin, pomirjajo bolečino z zmanjšanjem količine prostaglandinov, ki jih ustvari telo.
Če bolečine v spodnjem delu hrbta povzroča endometrioza, je zdravljenje z zdravili mogoče. Agonisti hormona, ki sproščajo gonadotropin, lahko pomagajo zmanjšati bolečino.
Morda bo treba imeti tudi določene postopke. Tej vključujejo:
- Ablacija endometrija. Postopek, ki uniči sluznico maternice.
- Resekcija endometrija Obloga maternice se odstrani.
- Laparoskopija. To omogoča izvajalcu zdravstvene dejavnosti, da vidi in odstrani tkivo endometrija.
- Histerektomija. To je operacija za odstranitev maternice.
Kdaj k zdravniku
Če imate zelo hude bolečine v spodnjem delu hrbta, ki neposredno vplivajo na vašo kakovost življenja, je najbolje, da se obrnete na zdravnika. Prav tako je dobro, da se obrnete na zdravnika, če sumite, da imate endometriozo, medenično vnetno bolezen ali dismenorejo.
Če se v obdobju menstruacije pojavijo vrste neprijetnih simptomov, lahko to kaže na osnovni vzrok.
Spodnja črta
Menstruacija lahko povzroči bolečine v spodnjem delu hrbta. Ta bolečina v spodnjem delu hrbta je lahko še posebej huda, če imate zdravstveno stanje, kot so endometrioza, medenična vnetna bolezen ali maternične fibroide.
Če so vaši simptomi hudi, je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom. Pomagajo vam ugotoviti vzrok in zdraviti bolečino.
