Eterična Olja Za Prhljaj - Nadzor Nad Srbenjem In Luskanjem

2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27

Čeprav prhljaj ni resno ali nalezljivo stanje, ga je težko zdraviti in je lahko moteče. Eden od načinov za reševanje prhljaja je uporaba eteričnih olj.

Po pregledu študij iz leta 2015 obstaja več eteričnih olj, ki jih lahko uporabimo za pomoč pri prhljaju, vključno z:

bergamot (citrusna bergamija)
česen (Allium sativum L.)
čajno drevo (Melaleuca alternifolia)
timijan (Thymus vulgaris L.)

V študiji iz leta 2015 je tonik za lase proti prhljaju, ki vsebuje olje limonine trave (Cymbopogon flexuosus), močno zmanjšal prhljaj.

Po pregledu iz leta 2009 olje poprove mete (mentha x piperita) ne zagotavlja samo hlajenja na glavi, ampak pomaga tudi pri odstranjevanju prhljaja.

Kaj je prhljaj?

Prhljaj je kronično, nevnetno, luskavo stanje lasišča, za katerega je značilno luskavo kožo na lasišču.

Simptomi

Simptomi prhljaja vključujejo:

luščenje kože lasišča
kosmiči odmrle kože v laseh in na ramenih
srbeče lasišče

Vzroki

Prhljaj lahko povzroči:

suha koža
glive malassezije
seboroični dermatitis (razdražena, mastna koža)
kontaktni dermatitis (možna občutljivost na izdelke za nego las)
slaba higiena

Uporaba eteričnih olj za zdravljenje prhljaja

Obstajajo različne možnosti uporabe eteričnih olj za zdravljenje prhljaja, vključno z:

Številni komercialni šamponi vključujejo eterična olja v svoji formuli. Preberite sestavine na etiketi, da preverite, ali izdelek vsebuje eterično olje, ki ga želite poskusiti.
V trenutni šampon lahko zmešate nekaj kapljic želenega eteričnega olja.
Razmislite o izdelavi lastnega šampona, ki vključuje izbrano eterično olje in združljive sestavine, kot je tekoče milo Kastilja.

Izogibajte se nanašanju eteričnih olj neposredno na kožo, vedno jih uporabljajte nosilno olje, da jih razredčite. Hraniti izven dosega otrok.

Tradicionalna zdravljenja

Obstaja veliko šamponov za prhljaj brez recepta OTC. Poskusite lahko katero koli od naslednjih, da vidite, kaj najbolje deluje za vas:

cinkov šamponi z piritionom, kot so Head & Shoulders
šamponi na osnovi katrana, kot je Neutrogena T / Gel
šamponi z selenovim sulfidom, kot je Selsun Blue
šamponi, ki vsebujejo salicilno kislino, kot je Neutrogena T / Sal
šamponi s ketokonazolom, kot je Nizoral

Če se po nekaj tednih ne zdi izboljšanje, lahko poskusite preiti na drug šampon.

Kot pri vsakem zdravljenju je tudi pri enem od teh šamponov možno alergijsko reagirati na sestavine. Če čutite zbadanje, srbenje ali pordelost, prenehajte uporabljati izdelek.

Če razvijete močno alergijsko reakcijo, kot je koprivnica ali težko dihanje, takoj poiščite zdravniško pomoč.

Posvetujte se s svojim zdravnikom

O uporabi eteričnih olj za prhljaj se pogovorite z zdravnikom ali dermatologom. Pomembno je določiti varnost posebnih eteričnih olj za vaše trenutno zdravje. Dejavniki, ki jih je treba upoštevati, vključujejo:

vašo uporabo zdravil in dodatkov
kakršna koli osnovna zdravstvena stanja
tvoja starost

Drugi razlogi, o katerih se lahko pogovorite s svojim zdravnikom, vključujejo:

čistost in kemična sestava blagovne znamke olja, ki vam je na voljo
način, ki ga nameravate uporabiti za uporabo / zdravljenje
načrtovani odmerek
pričakovano trajanje vaše uporabe
protokol, ki mu sledite, če opazite neželene učinke

Odvzem

Raziskave so pokazale, da so nekatera eterična olja - na primer bergamot, limonska trava, čajevca in timijan - lahko učinkovita pri zatiranju prhljaja.

Celo glavne medicinske ustanove, kot je klinika Mayo, priznavajo, da lahko eterična olja, zlasti olje čajevca, še vedno preučimo kot alternativno zdravilo proti prhljaju.

Preden uporabite eterično olje za zdravljenje prhljaja, razmislite o pogovoru z zdravnikom ali dermatologom o načinu, ki ga nameravate uporabiti za zdravljenje in odmerjanju.

Zdravnik vam bo dal tudi navodila, kaj storiti, če se pri uporabi eteričnega olja pojavijo neželeni učinki - na primer alergijska reakcija.