Razumevanje velikosti dojenčka
Dojenčki so na voljo v vseh oblikah in velikostih. Teža se lahko drastično razlikuje. Povprečna teža za dojenčke je 7 kilogramov, 5 unč. Vendar pa se odstotek zdravih polnoročnih otrok rodi pod ali nad to povprečno težo.
Ko vaš dojenček raste, bo njihova hitrost pridobivanja telesne mase pomemben pokazatelj splošnega zdravja in razvoja. Vaš otroški pediater bo spremljal težo, dolžino in velikost glave ob vsakem dobrem otrokovem terminu, da bi ugotovil, ali vaš dojenček napreduje, kot bi moral.
Preberite več o povprečnih težah za različne starosti.
Tabela povprečnih uteži
Naslednje uteži za dojenčke moškega in ženskega spola so pri Svetovni zdravstveni organizaciji (WHO). Tako centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) kot Ameriška akademija za pediatrijo priporočajo uporabo shem WHO za otroke do 2 let.
Sledi razčlenitev za prvo leto:
| Starost | 50. odstotna teža za moške dojenčke | 50. odstotna teža za dojenčke |
| Rojstvo | 7,8 funtov. (3,5 kg) | 7,5 funtov. (3,4 kg) |
| 0,5 meseca | 8,8 lb. (4,0 kg) | 8,4 lb. (3,8 kg) |
| 1,5 meseca | 10,8 lb. (4,9 kg) | 9,9 lb. (4,5 kg) |
| 2,5 meseca | 12,6 funtov. (5,7 kg) | 11,5 funtov. (5,2 kg) |
| 3,5 mesece | 14,1 lb. (6,4 kg) | 13 funtov. (5,9 kg) |
| 4,5 meseca | 15,4 lb. (7,0 kg) | 14,1 lb. (6,4 kg) |
| 5,5 meseca | 16,8 funtov. (7,6 kg) | 15,4 lb. (7,0 kg) |
| 6,5 mesecev | 18 funtov. (8,2 kg) | 16,5 funtov. (7,5 kg) |
| 7,5 mesecev | 19 funtov. (8,6 kg) | 17,4 lb. (7,9 kg) |
| 8,5 mesecev | 20,1 lb. (9,1 kg) | 18,3 lb. (8,3 kg) |
| 9,5 mesecev | 20,9 funtov. (9,5 kg) | 19,2 lb. (8,7 kg) |
| 10,5 mesecev | 21,6 funtov. (9,8 kg) | 19,8 lb. (9,0 kg) |
| 11,5 mesecev | 22,5 funtov. (10,2 kg) | 20,7 lb. (9,4 kg) |
| 12,5 mesecev | 23,1 lb. (10,5 kg) | 21,4 lb. (9,7 kg) |
Pojasnjeni masni odstotki
Pri spremljanju rasti vašega dojenčka bo njihov zdravnik verjetno uporabil graf iz CDC-ja, če živite v Združenih državah Amerike. Če živite zunaj ZDA, bodo uporabili drugo nacionalno organizacijo, ki prikazuje težo, dolžino in obseg glave v odstotkih.
Na primer, vaš dojenček je lahko v 25. kilogramu teže. To pomeni, da 75 odstotkov dojenčkov v isti starosti tehta več kot vaš dojenček in 25 odstotkov manj.
Če ste v nizkem ali visokem odstotku, še ne pomeni, da bo vaš dojenček prekomerno telesno težo ali prekomerno težo celo življenje. To tudi ne pomeni, da je z vašim dojenčkom kaj narobe.
Namesto tega zdravnike zanima, ali lahko vaš dojenček sčasoma pade v nižji pertiletil. To je lahko znak, da ne uspevajo. Če nenadoma skočijo v nov indeks, to kaže, da so morda imeli rastni vzrok.
Kaj pričakovati od povečanja telesne teže pri dojenčkih
Raziskave kažejo, da novorojenčki, zdravi dojenčki, nekaj dni po porodu izgubijo nekaj svoje telesne teže. To je v veliki meri zato, ker se rodijo z več tekočine. To tekočino izločijo hitro.
Dojenčki začnejo pridobivati težo kmalu zatem. Unce, ki jih izgubijo ob rojstvu, se običajno povrnejo v dveh tednih.
V prvem mesecu življenja dojenčki dobijo približno 5 do 7 unč na teden, poroča klinika Mayo.
Študije kažejo, da so obdobja hitrega pridobivanja telesne teže pogosta tudi.
Tik pred ali med rastjo je lahko vaš dojenček močnejši kot običajno. Lahko tudi pojedo več ali grozdno krmo. Hranjenje z grozdi je, kadar dojijo pogosteje v določenem obdobju (grozdi). Lahko tudi spijo bolj ali manj kot običajno.
Po grizenju lahko opazite, da njihova oblačila ne ustrezajo več. Pripravljeni so za premik v naslednjo velikost navzgor.
Dojenčki doživljajo tudi obdobja, ko se lahko njihovo povečanje telesne mase upočasni.
V prvih nekaj mesecih fantje pridobivajo večjo težo kot deklice. Toda večina dojenčkov podvoji svojo porodno težo do 5. meseca starosti.
Teža pri nedonošenčkih
Dojenčki, ki se rodijo prezgodaj pogosto, čeprav ne vedno, tehtajo manj kot dojenčki. Za dojenčka se šteje, da bo rojen v 39. tednu nosečnosti ali po njem.
Vsak teden naredi razliko. Dojenček, rojen pri 24 ali 25 tednih, bo tehtal manj kot dojenček, rojen pri 28 ali 29 tednih.
Če je vaš dojenček prezgodnji, bo morda imel majhno porodno težo ali zelo nizko porodno težo:
- Dojenčki, rojeni z majhno porodno težo, ob rojstvu tehtajo med 3 kilogrami, 5 unčami (1,5 kilograma) do 5 kilogramov, 8 unč (2,5 kilograma).
- Dojenčki, rojeni z zelo nizko porodno težo, ob rojstvu tehtajo manj kot 3 kilograme, 5 unč (1,5 kilograma).
Prezgodaj rojeni dojenčki potrebujejo več zdravniške pomoči in podpore, ko se rodijo. Pogosto ostanejo na oddelku za intenzivno nego novorojenčkov (NICU), dokler niso dovolj zdravi, da gredo domov. To se pogosto zgodi blizu njihovega prvotnega roka.
Sposobnost neprestanega pridobivanja teže bo potrebna, preden bo dojenček lahko odšel domov. Dojenčke pogosto, čeprav ne vedno, hranijo v NICU, dokler tehtajo 5 kilogramov ali blizu njih.
Tako kot vsi dojenčki tudi predroje izgubijo nekaj teže po rojstvu in nato začnejo pridobivati težo nazaj. Medtem ko je vaš dojenček v NICU, mu boste verjetno lahko priskrbeli črpano materino mleko.
Dojenčki ne razvijejo sesalnega refleksa do 32. tedna starosti, zato dojenčki, rojeni zelo zgodaj, najprej dajo mleko skozi cevko v želodec. Tudi vaš dojenček lahko tako pije pitno formulo.
Povečanje telesne mase je pomembno merilo zdravja za nedonošenčke. Če ni osnovnih zdravstvenih težav, ki bi otroku otežile rast, bo stalno pridobival na teži.
Glede na njihovo stopnjo prezgodaj je lahko v prvih tednih količina povečane telesne mase podobna količini teže, ki bi jo pridobili, če bi bila še v maternici.
Prezgodki dojenčki rastejo in pridobivajo težo hitreje kot dojenčki. V prvem letu se nedonošenčki merijo za težo glede na starost, ki bi se ji rodili, ne na podlagi dejanskega datuma rojstva.
Na primer, če se vaš otrok rodi pri 35 tednih, ko so stari 5 tednov, bo zdravnik napotil na odstotke teže novorojenčka namesto na tiste, ki so stari 5 tednov.
Veliko nedonošenčkov do prvega rojstnega dne dohiti dojenčke v smislu teže. Nekateri jih morda ne bodo dohiteli šele, ko so stari 18 do 24 mesecev.
Kateri dejavniki vplivajo na težo dojenčka?
Težo vašega novorojenčka določa veliko dejavnikov. Tej vključujejo:
- Genetika. Na primer velikost vsakega rojstnega starša.
- Dolžina nosečnosti. Dojenčki, rojeni pred rokom starosti, so pogosto manjši. Dojenčki, rojeni pred rokom starosti, so lahko večji od povprečja.
- Prehrana med nosečnostjo. Zdrava prehrana med nosečnostjo pomaga dojenčku rasti v maternici in zunaj nje.
- Življenjske navade med nosečnostjo. Kajenje, pitje alkohola ali uživanje rekreativnih drog lahko vplivajo na porodno težo vašega otroka.
- Spol vašega otroka. Pri rojstvu je majhna razlika, vendar so fantje ponavadi večji, deklice pa manjše.
- Zdravstvene razmere porodne matere med nosečnostjo. Pogoji, kot so diabetes, gestacijski diabetes, srčne bolezni, visok krvni tlak in debelost, lahko vplivajo na težo vašega otroka.
- Število dojenčkov v maternici naenkrat. Singleton, dvojčki, trojčki ali več lahko vplivajo na težo vašega dojenčka, odvisno od tega, koliko prostora imajo deliti.
- Vrstni red. Prvorojenci so lahko manjši od svojih bratov in sester.
- Zdravje vašega otroka. To vključuje zdravstvene težave, kot so napak pri rojstvu in izpostavljenost okužbi med gestacijo.
Zakaj je pomembna teža dojenčkov?
Teža vašega dojenčka je eden izmed številnih pomembnih ukrepov, ki jih vaš zdravnik lahko uporabi, da pomaga ugotoviti, ali se vaš dojenček razvija po pričakovanjih ali je morda zaskrbljen.
Skrbi za zdravje dojenčkov s premalo telesne teže
Dojenčki imajo lahko težave s pridobivanjem teže iz različnih razlogov. Tej vključujejo:
- težave s sesanjem
- ne dobiva dovolj dnevnih dovajanj ali kalorij
- bruhanje ali dajanje mleka
- izpostavljenost prenatalni okužbi
- napak pri rojstvu, kot je cistična fibroza
- zdravstvena stanja, kot sta gastroezofagealni refluks ali prirojena srčna bolezen
Če dojenček običajno ne pridobiva teže, lahko to opozori na težave, kot sta podhranjenost ali osnovno zdravstveno vprašanje.
Nezmožnost pridobivanja teže je zaskrbljujoča, ker lahko vpliva na sposobnost vašega dojenčka, da doseže razvojne mejnike. Lahko tudi negativno vpliva na njihov imunski sistem.
Skrbi za zdravje dojenčkov s prekomerno telesno težo
Če imate sladkorno bolezen ali gestacijski diabetes, boste morda imeli večjega otroka. Dojenčki nad povprečno težo bodo morda potrebovali dodatno zdravniško pomoč, da se zagotovi raven sladkorja v krvi v normalnem območju.
Tudi vaš dojenček lahko tehta več od povprečja, če med nosečnostjo pridobi več kot priporočena količina teže. To je eden od razlogov, zakaj je pomembno, da med nosečnostjo ohranjate zdravo prehrano.
V ZDA nosečnicam običajno priporočamo, da med nosečnostjo pridobijo od 25 do 30 kilogramov. Zdravnik vam lahko priporoči, da pridobite več ali manj od tistega, odvisno od teže in zdravja pred nosečnostjo.
Vedno upoštevajte zdravnikova priporočila.
Povečanje telesne mase pri dojenčkih v prvih 6 do 12 mesecih življenja običajno ni zaskrbljujoče.
Zlasti dojeni dojenčki pogosto hitreje pridobivajo težo v prvih 6 mesecih, nato pa se po tem upočasnijo. Občasno lahko dojenčki, ki tehtajo več, plazijo in hodijo pozneje kot drugi dojenčki.
Pomembno je, da otroku ostanejo zdrave teže, ko odraste in začne trdno hrano. S tem jim lahko kasneje pomagajo ohranjati normalno težo. Če vas skrbi njihova teža, se posvetujte z zdravnikom.
Kaj storiti, če ste zaskrbljeni za zdravje svojega dojenčka?
Če vas skrbi, da je vaš otrok prekomerna ali prekomerna teža, se posvetujte z zdravnikom. Lahko vam pokažejo stopnjo rasti vašega dojenčka in po potrebi sodelujejo z vami na načrtu prehranske terapije. Ta vrsta načrta vam lahko pomaga določiti število krmil, ki bi jih morali zagotoviti na dan.
Če vaš dojenček težko pridobiva težo in je oskrba z materinim mlekom nizka, vam lahko zdravnik priporoči, da dopolni materino mleko s formulo. Ponavadi priporočamo, da počakate, da je vaš otrok star 6 mesecev, da začne trditi, kot riževa žita ali pire.
Če ima vaš dojenček težave s sesanjem, razmislite o sodelovanju s svetovalcem za dojenje. Pomagajo vam najti udobne položaje, s katerimi boste lahko držali dojenčka, in podali predloge in podporo, da bo dojenje uspešno za vas in vašega dojenčka.
Obstajajo tudi vaje za dojenje, ki jih lahko poskusite, kar vam bo pomagalo, da bodo lažje prijele prsi ali plastenko. Primeri vključujejo masiranje dojenčkove brade ali tapkanje po ustnicah.
Eden od načinov za ugotovitev, ali vaš dojenček uživa dovolj prehrane, je spremljanje števila črevesnih gibanj in mokrih plenic, ki jih dnevno proizvedejo:
- Novorojenčki imajo lahko vsaj eno ali dve mokri plenici na dan in proizvajajo blato zelo črne barve.
- Do 4 do 5 dni morajo dojenčki vsakih 24 ur imeti šest do osem mokrih plenic in več mehkih, rumenih blatu.
- Dojenčki in dojenčki, stari od 1 do 2 meseca, lahko proizvedejo med štirimi in šestimi mokrimi plenicami na dan in imajo vsak dan tri ali več črevesja.
Ko se dojenčki starajo, se število dnevnega gibanja črevesja zmanjšuje. Če je odmerek urina ali blata vašega dojenčka nizek, morda ne bo dobival dovolj prehrane. Morda bodo imeli koristi od dodatnih krmil.
Pomembno je tudi spremljati refluks vašega otroka. Čeprav pljuvajo, kolikor zaužijejo, redki, verjetno ne dobijo dovolj prehrane.
Poskusite manjše, pogostejše hranjenje, z veliko dodatnega časa za polaganje. To lahko otroku pomaga, da zadrži materino mleko ali formulo.
Odvzem
Teža vašega dojenčka je eden izmed številnih pomembnih kazalcev, ki vam in otrokovemu zdravniku pomagajo spremljati njegov razvoj. Počasi ali prehitro pridobivanje teže ima lahko dolgoročne posledice za zdravje, če se jih ne lotimo.
Vendar teža otroka ob rojstvu ne pomeni, kakšna bo njihova teža pri odraslih. Dojenčki, rojeni prezgodaj ali z majhno težo pri rojstvu, lahko hitro dohitijo vrstnike. Starejši dojenčki in malčki s prekomerno telesno težo lahko dobijo pomoč, da dosežejo in ostanejo znotraj zdrave telesne teže.
