Elektronske cigarete imajo različna imena: e-cigare, elektronski sistemi za dovajanje nikotina, vaping naprave in vaperske flomastre.
Pred ducatom let verjetno niste poznali niti ene osebe, ki bi uporabljala katero koli od njih, saj so na ameriški trg prišli šele leta 2007. Toda njihova priljubljenost se je hitro povečala.
Nekateri medicinski strokovnjaki so poudarili, da so lahko vaping naprave koristne za ljudi, ki želijo opustiti kajenje tradicionalnih cigaret. Vendar pa je veliko ljudi, tudi zakonodajalcev, zaskrbljenih zaradi zdravstvenih tveganj, ki jih predstavljajo e-cigarete, kot so naprave, ki jih je izdelal laboratorij JUUL.
Pravzaprav vse več mest in držav sprejema zakone, ki prepovedujejo uporabo e-cigaret v javnih šolah in univerzah, javnem prevozu in na krajih brez kajenja.
Ena njihovih največjih skrbi: stranski učinki JUUL in podobnih naprav.
V tem članku si bomo podrobneje ogledali potencialno tveganje za zdravje vaping naprav, kot je JUUL, njihovo vsebino in simptome, ki lahko kažejo na zdravstvene težave.
Se JUUL razlikuje od drugih e-cigaret?
Vaping naprave se lahko med seboj nekoliko razlikujejo. A vsi v bistvu delujejo enako: Grelni element segreva nikotinsko raztopino in proizvaja hlape, ki jih uporabnik vdihne v pljuča.
JUUL je samo blagovna znamka ene posebne e-cigarete. So majhni in spominjajo na USB-pogone.
Uporabniki lahko celo priključijo svoje naprave v računalnik, da jih napolnijo, tako kot bi v računalnik vstavili bliskovni pogon USB. Zlahka jih skrivajo v žepu ali torbici.
Raziskava iz leta 2018 je analizirala rast različnih proizvajalcev e-cigaret.
Raziskovalci so ugotovili, da je JUUL od malega podjetja prešel v največjo maloprodajno blagovno znamko e-cigaret v ZDA med letoma 2015 in 2017. Danes ima skoraj 70 odstotkov tržnega deleža v ZDA.
Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) nakazujejo, da so priljubljene naprave, kot je JUUL, verjetno odgovorne za porast uporabe e-cigaret med leti 2017 in 2018.
Eden izmed razlogov, ki pogosto navajajo priljubljenost JUUL-a med mladimi, je raznolikost aromatičnih nikotinskih raztopin.
Uporabniki lahko kupijo zamenljive stroke, imenovane JUUL stroki ali vapeljev strok, ki so napolnjeni z aromatiziranimi raztopinami, kot so mango, meta, kumara ali sadna medica.
Uprava za hrano in zdravila (FDA) je JUUL Labs že opozorila na trženje svojih izdelkov za mlade in trdila, da so varnejši od tradicionalnih cigaret brez kakršnih koli dokazov, ki bi podkrepili to trditev.
Septembra 2019 je agencija FDA objavila, da namerava nagovoriti priljubljenost aromatiziranih e-cigaretnih izdelkov med mladimi s prepovedjo njihove prodaje.
Povzetek
JUUL je blagovna znamka majhne vaping naprave, ki spominja na bliskovni pogon USB.
To je največja maloprodajna znamka e-cigaret v ZDA s skoraj 70 odstotki tržnega deleža e-cigaret.
Eden od razlogov za njegovo priljubljenost, zlasti pri najstnikih, je raznovrstnost aromatiziranih raztopin za vaping, kot so meta, mango in drugi sadni okusi.
Katere snovi vsebuje JUUL?
Večina ljudi razume, da tradicionalne cigarete vsebujejo nikotin. Toda tudi e-cigarete se tega ne zavedajo vsi.
Nikotin
Veliko najstnikov in mladih ne ve, da e-cigarete vsebujejo to snov, ki tvori navado.
Glede na študijo iz leta 2019, objavljeno v tobačni kontroli, 63 odstotkov ljudi, starih od 15 do 24 let, ni vedelo, da raztopine v strokih JUUL vsebujejo nikotin.
JUUL Labs trdi, da je raztopina v strokih JUUL zaščitena mešanica, vendar vemo, da vsebuje nikotin. Ne vsebuje samo nikotina, ampak nekateri stroki dejansko vsebujejo večjo vsebnost nikotina kot številne druge vrste e-cigaret.
Nekateri stroki JUUL vsebujejo 5 mas. To je dvakrat več kot številne druge vrste e-cigaret.
Nevarnost uporabe izdelka, ki vsebuje nikotin, je v tem, da lahko uporabniki razvijejo odvisnost in težko stresajo navado.
Če poskusite prenehati uporabljati izdelek, ki vsebuje nikotin, lahko pride do odtegnitvenih simptomov. Lahko se počutite zelo razdražljivi ali pa se počutite tesnobno ali celo depresivno, če ne morete zadovoljiti svojega hrepenenja po vapeju.
Druge sestavine
Poleg nikotina vsebujejo tudi druge sestavine v značilni raztopini JUUL pod:
- Benzojeva kislina. To je konzervans, ki se pogosto uporablja kot aditiv za živila.
- Mešanica propilen glikola in glicerina. To so nosilna topila, ki se uporabljajo za ustvarjanje bistre pare, ko se raztopina segreje.
- Arome. Verjetno so narejene iz naravnih in sintetičnih snovi. Vendar JUUL ne določa, kaj je vključeno v nekatere njegove arome.
Strokovnjaki še niso prepričani o dolgoročnih tveganjih vapinga. Študija iz leta 2014, objavljena v tobačni kontroli, kaže na pomanjkanje ustreznih podatkov o dolgoročnem vdihavanju teh snovi.
Povzetek
JUUL vsebuje nikotin, čeprav se veliko ljudi tega dejstva ne zaveda. Nekateri stroki JUUL vsebujejo skoraj dvakrat več nikotina kot druge vrste e-cigaret.
JUUL stroki poleg nikotina vključujejo tudi druge sestavine, kot so benzojska kislina, propilen glikol, glicerin in snovi, ki ustvarjajo različne okuse.
Ali obstajajo neželeni učinki kajenja JUUL e-cigare?
Morda ste seznanjeni s stranskimi učinki kajenja tradicionalne tobačne cigarete.
Kajenje lahko poškoduje pljuča in dihalne poti ter prispeva k boleznim srca. To lahko zoži vaše krvne žile in poveča tveganje za povišan krvni tlak, hkrati pa med drugimi učinki zniža sposobnost vašega imunskega sistema za boj proti okužbam.
Res je, da od vapinga ne boste doživeli popolnoma enakih učinkov. Ne prižgete cigarete s plamenom, da bi povzročili tako imenovane strupene snovi za zgorevanje.
Toda uporaba e-cigarete JUUL ima lahko še vedno stranske učinke.
Poškodba pljuč, povezana z vapingom
Vse več ljudi razvija tisto, kar CDC imenuje e-cigareta ali vaping izdelek, ki je povezan s poškodbo pljuč ali EVALI.
CDC je od začetka novembra 2019 zabeležil več kot 2000 primerov EVALI in 39 smrti.
Večina je bila povezana z izdelki iz marihuane, ki vsebujejo snov, imenovano THC, vendar CDC opozarja na možnost, da je nikotin še vedno dejavnik.
Drugi neželeni učinki
Tudi če ne doživite resnih stranskih učinkov, ki vas pristavijo v bolnišnici, lahko pride do draženja grla in ust.
Kašelj in slabost sta tudi pogosta neželena učinka uporabe naprave JUUL ali druge vrste e-cigarete.
Neznani dolgoročni učinki
Vaping naprave so še vedno dokaj novi izdelki, zato bi lahko obstajali tudi dolgoročni stranski učinki, o katerih še ne vemo. Raziskovalci trenutno preučujejo, ali bi lahko prišlo do negativnih dolgoročnih učinkov vapinga.
Mnogi strokovnjaki ugotavljajo, da je potrebnih več raziskav. Ni dovolj časa, da bi zbrali vrste informacij, ki so potrebne za natančno oceno dolgoročnega vpliva na zdravje ljudi, ki se valijo, ali tistih, ki so bili izpostavljeni hlapi.
Za zdaj kakršna koli povezava med uporabo JUUL ali drugih vaping naprav in razvijanjem raka še vedno ni jasna.
Vendar ameriško društvo za boj proti raku ugotavlja, da e-cigare vsebujejo nekatere kemikalije, ki povzročajo raka, v nižjih koncentracijah kot običajne cigarete.
Nova raziskava je odkrila dokaze, da je dim e-cigaret povzročil poškodbe DNK v pljučih in mehurjih miši, kar lahko vodi v razvoj raka.
Vendar je bila študija majhna in omejena na laboratorijske živali. Potrebnih je več raziskav.
Povzetek
Resno stanje, znano kot uporaba e-cigaret ali vaping izdelka, povezano s poškodbo pljuč (EVALI), je bilo povezano z e-cigaretami. Do danes je bilo z uporabo e-cigaret povezanih več kot 2000 primerov in 39 smrti.
Draženje grla in ust, kašelj in slabost so tudi pogosti neželeni učinki. Potrebno je narediti več raziskav, da ugotovimo, ali obstaja dolgoročno tveganje za nastanek raka.
Ali je izpostavljenost rabljenemu JUUL dimu škodljiva?
Ko kadite tradicionalno cigareto, se dim dima po zraku. Ljudje, ki so v bližini, vdihujejo dim. To se imenuje rabljen dim. Lahko škoduje zdravju vsakogar, ki ga vdihne.
E-cigareta ne proizvaja dima. Natančnejše ime za "rabljen dim", ki prihaja iz JUUL ali drugih vaping naprav, je rabljen aerosol.
Čeprav e-cigare, kot je JUUL, proizvajajo več hlapov kot dima, pogosto se v zrak oddajajo škodljive sestavine.
Poleg nikotina so v hlapih aerosola našli hlapne organske spojine ter celo težke kovine in silikatne delce. Če vdihnete te snovi, se te lahko vložijo v pljuča in lahko ogrozijo vaše zdravje.
Nekatere predhodne raziskave kažejo, da bi nikotin v dimlju lahko povzročil tudi škodo, ki bi lahko privedla do raka, vendar so potrebne daljše raziskave.
Ali obstajajo varnejše možnosti?
Celoten odstop je najvarnejša možnost za preprečevanje stranskih učinkov vapinga. Pristop je podoben tistemu, ki bi ga uporabili za opuščanje kajenja tradicionalnih cigaret.
Ti lahko:
- Nastavite ciljni datum prenehanja in razvijte strategijo, ki vam bo pomagala pri odhodu.
- Prepoznajte svoje sprožilce in poiščite načine, kako se jim izogniti.
- Pridružite se prijateljem ali ljubljenim, ki vam bodo pomagali.
- Za pomoč pri odvajanju se posvetujte z zdravnikom ali svetovalcem za opustitev kajenja. Obstajajo celo programi za pošiljanje besedil, ki vam pomagajo prenehati.
Odhod ni vedno enostaven. Velikokrat je potrebnih veliko poskusov, da ostanemo nenehno za vedno.
Če iščete načine za zmanjšanje neželenih učinkov, ne da bi pri tem prenehali v celoti ali ko ste pripravljeni na prenehanje, upoštevajte te strategije:
Kdaj k zdravniku
Če uporabljate napravo JUUL ali drugo vrsto e-cigaret, se prepričajte, da se posvetujete s svojim zdravnikom, če opazite, da ste se razvili:
- kašelj
- sopenje
- vse blage simptome, ki se poslabšajo
Poiščite takojšnjo zdravniško pomoč, če opazite:
- bolečina v prsnem košu
- kratka sapa
Ti simptomi so lahko zgodnji znaki potencialno resnega stanja, kot je sindrom akutne dihalne stiske. Ta sindrom lahko povzroči resne poškodbe pljuč.
Če imate diagnozo EVALI, boste morda morali opraviti različna testiranja in zdravljenje, ki lahko vključujejo kortikosteroide. Zdravnik vam bo skoraj zagotovo svetoval, da se v prihodnosti ne izogibate vapingu.
Spodnja črta
Številni dolgoročni učinki uporabe JUUL vaping naprav in drugih e-cigaret še niso znani. Kar pa do zdaj vemo, nakazuje, da bi morali k njim pristopiti previdno.
Če ga še ne uporabljate, ne začnite. Če jo uporabite in začnete opažati nove simptome, prenehajte z vapingom in se čim prej posvetujte s svojim zdravnikom.
