Folikulitis je okužba ali draženje v lasnih mešičkih. Folikli so drobne odprtine ali žepi na koži, iz katerih raste vsak las. To skupno stanje kože običajno povzroči bakterijska ali glivična okužba.
Večina primerov folikulitisa je blagih. Običajno mine v nekaj dneh sam. V nekaterih primerih boste morda potrebovali medicinsko zdravljenje, na primer antibiotike. Folikulitis ni nalezljiv, vendar se lahko razširi z enega dela kože na drug predel na telesu.
Domača zdravila lahko pomagajo pomiriti in zdraviti simptome blagega folikulitisa.
Vrste, znaki in simptomi
Folikulitis se lahko zgodi kjerkoli na telesu, vključno z lasiščem. Lasni mešiček se lahko vname in se pokaže rdeč in bradast. Lahko izgleda kot majhen roza ali rdeč izpuščaj na koži. Blag folikulitis lahko povzroči znake in simptome, kot so:
- srbenje
- bolečina ali nežnost
- pekoč ali ožgan
- hrapava, suha ali luskasta koža
Obstajajo različne vrste folikulitisa, vključno z:
- britvice
- izpuščaj vroče kadi
- brivsko srbenje
- aktinični folikulitis, ki je od sonca
Domača sredstva
Poskusite z domačimi sredstvi za lajšanje srbenja ali bolečine zaradi folikulitisa. V resnih primerih boste morda še vedno potrebovali zdravniško pomoč.
1. Opravite milo
Predel očistite s toplo vodo in milom dvakrat na dan. Posušite s čisto brisačo in se izognite delitvi brisače z nikomer. Za pranje oblačil ali brisač, ki so se dotaknile folikulitisa, uporabite toplo vodo in detergent.
2. Nosite ohlapna in suha oblačila
Folikulitis se včasih lahko zgodi zaradi nošenja oblačil, ki dražijo kožo, ali ko se koža podrgne ob kožo. Izogibajte se nošenju oblačil, kot so joga hlače, hlačne nogavice, gamaše in druga tesna oblačila.
Prav tako se izogibajte nošenju oblek, ki omogočajo, da se stegna drgnejo drug ob drugega. Nosite kratke hlače pod obleko ali krilo. Nosite majice in obleke z daljšimi rokavi, da prekrijete kožo pod rokami.
Tudi vlažna koža ima večjo verjetnost, da bo okužila. Nosite ohlapne in dihajoče ali vlažne tkanine. Če se potite ali nosite mokra oblačila, se takoj posušite in preoblecite
3. Uporabite topel obkladek
Topel vlažen obkladek lahko pomaga pomiriti bolečino, otekanje in bolečino. Uporabite novo ali sterilizirano krpo. Vmešajte mehko bombažno krpo ali jo oprajte v topli vodi in milu, da se prepričate, da je čista.
- Zavremo 2 do 3 skodelice vode.
- Voda naj se ohladi, dokler ni topla ali pri sobni temperaturi.
- Dodajte 1 čajno žličko namizne soli in premešajte.
- Obrok namočite v raztopini soli.
- Iztisnite dodatno vodo.
- Krpo nežno pritisnite na kožo.
- Ponovite večkrat na dan, vsakič uporabite čisto krpo.
4. Poskusite z aloe vero
Aloe vera gel lahko pomaga zdraviti kožo hitreje. Hladi tudi, kar lahko pomaga pomiriti srbenje, pordelost in oteklino. Raziskave kažejo, da lahko gel aloe vere pomaga tudi pri zaustavitvi nekaterih vrst bakterij, ki povzročajo okužbe.
Poiščite čisti aloe vera gel brez dodanih parfumov in drugih kemikalij. Po čiščenju območja z milom in vodo nanesite gel aloe vere na kožo.
5. Operite vodikov peroksid
Na vodiču za prvo pomoč v lokalni lekarni najdete vodikov peroksid. Vodikov peroksid lahko pomaga znebiti nekaterih bakterij in gliv, ki povzročajo folikulitis.
- Vodikov peroksid razredčimo s čisto sterilno vodo ali pa ga neposredno uporabimo.
- Nanesite ga na kožo z vatirano palčko. Za večje površine lahko uporabite majhno razpršilno steklenico.
- Območje pustite, da se posuši in ponovno nanesite.
Izogibajte se uporabi vodikovega peroksida na predelih zdrave kože - ne želite ubiti "dobrih" bakterij na koži. Nekatere bakterije pomagajo znebiti mikrobov, ki povzročajo okužbe, kot je folikulitis.
6. Nanesite antibiotične kreme
Antibiotične kreme, geli in mazila, ki se prodajajo brez recepta, lahko pomagajo odstraniti majhen obliž folikulitisa. Poiščite antibiotične kreme, ki jih dajte na koščke in strganje. Kremo nanesite z novim, čistim bombažnim tamponom.
Izogibajte se uporabi preveč antibiotične kreme in jo uporabljajte samo tam, kjer je to potrebno. Lahko izbriše "prijazne" bakterije, ki so dobre za vašo kožo in telo.
7. Uporabljajte losjon proti srbečici
Losjoni in kreme proti srbi, ki so brez recepta, lahko pomagajo pomiriti simptome folikulitisa. Vsebujejo hidrokortizon, nekakšno steroidno zdravilo, ki pomaga zmanjšati srbenje, otekanje in pordelost.
Steroidno kremo ali losjon tanko nanesite na predel kože. Po uporabi si umijte roke. Hidrokortizonska krema je zdravilo, zato jo uporabljajte samo po navodilih.
8. Poskusite z mokrimi oblogami
Terapija z mokrim zavijanjem je način za lajšanje srbenja in draženja kože. Dermatologi priporočajo to domačo terapijo ljudem, ki imajo ekceme in druge kožne izpuščaje. Uporablja se lahko tudi za zmanjšanje simptomov folikulitisa, kot je srbečica.
Ne praskanje srbeče kože lahko pomaga pospešiti celjenje. Prav tako lahko pomaga preprečiti, da bi se folikulitis poslabšal ali razširil na druga področja telesa. Najprej lahko uporabite antibiotično mazilo ali losjon proti srbečici.
- Predel in roke umijte s toplo milnico.
- Čisto bombažno krpo narežite na trakove ali uporabite gazne povoje - vrsta, ki se uporablja za oblačenje rezov.
- V posodo nalijte sterilno vodo (ali kuhano vodo, ki je bila ohlajena).
- V vodo namočite trak iz bombaža ali gaze.
- Iztisnite vodo in ležite nad svojim območjem.
- Ponavljajte, dokler ni pokrito celotno območje folikulitisa.
- Vlažne povoje pokrijemo s suhimi.
- Pustite vklopiti do 8 ur.
- Odstranite povoje in uporabite svežo krpo ali gazo, če želite ponovno nanesti mokri ovoj.
9. Izogibajte se britju
Nekatere vrste folikulitisa, kot je brivsko srbenje, se pojavijo po britju kože. To se lahko zgodi pri britju obraza, glave ali telesa. Britje lahko draži kožo in odpre lasne mešičke. S tem se poveča tveganje za okužbo.
Izogibajte se britju, dokler se folikulitis ne očisti. Ko se brivate, vsakič uporabite čista, ostra rezila. Pred britjem in po njem očistite območje s toplo milnico.
10. Nehajte z voskom
Nekatere vrste odstranjevanja dlak, na primer voskanje, lahko preveč odprejo lasni mešiček. To lahko privede do vraščenih las in kožnih okužb, kot je folikulitis.
Izogibajte se voskanju območja, kjer imate folikulitis. Poskusite z drugimi metodami odstranjevanja dlak, kot so depilacijske kreme.
11. Poskusite eterična olja
Medicinske študije kažejo, da imajo nekatera eterična olja antibakterijske in protiglivične lastnosti. Nekatera eterična olja lahko delujejo proti bakterijam in glivam, ki povzročajo folikulitis.
Eterična olja ne smejo priti neposredno na vašo kožo. Eterično olje razredčimo tako, da nekaj kapljic dodamo nosilnemu olju ali vlažilni kremi. Eterična olja so močna, zato lahko njihova neposredna ali preveč draži kožo.
Eterična olja, ki lahko pomagajo pri zdravljenju kožnih okužb, kot je folikulitis, vključujejo:
- cimetovo olje
- limonino olje
- klinčkovo olje
- olje čajevca
- kamilice olje
- evkaliptusovo olje
Izogibajte se eteričnim oljem, če ste noseči ali dojite. Za dojenčke morda niso varni.
Medtem ko raziskave kažejo, da obstajajo koristi za zdravje, FDA ne spremlja in ne ureja čistosti ali kakovosti eteričnih olj. Preden začnete uporabljati eterična olja, se je treba pogovoriti z zdravnikom in se prepričati o kakovosti izdelkov blagovne znamke. Pred poskusom novega eteričnega olja vedno opravite test obližev.
12. Pridobite lasersko odstranjevanje dlak
Čeprav ni ravno domače zdravilo, vam lahko trajno zmanjšanje dlak pomaga, da se boste lažje britli ali voskali. To lahko pomaga preprečiti folikulitis. Poskusite z laserskim odstranjevanjem dlak kot dolgoročno možnost.
Nekatere laserske terapije niso primerne, če imate temnejšo ali bolj porjavelo kožo. Pogovorite se z dermatologom o pravem laserskem odstranjevanju dlak za vas.
Kdaj k zdravniku
Folikulitis je včasih lahko resen. Morda boste potrebovali medicinsko zdravljenje, kot so antibiotiki na recept, steroidna zdravila, v redkih primerih pa celo operativni posegi.
Takoj obiščite zdravnika, če imate kakršne koli znake in simptome hudega folikulitisa, kot so:
- beloglavi mozolji okoli lasnih mešičkov
- gnoj ali luženje s kože
- skorjasti koži na koži
- oteklina
- velik udarec ali masa
- izguba las
- brazgotine
Če ste 2 tedna ali dlje uporabljali kremo z hidrokortizonom in še vedno srbi kožo, se posvetujte s svojim zdravnikom ali dermatologom.
Spodnja črta
Folikulitis je pogosto draženje kože. To se pogosto zgodi po britju, denimo, ko imate britvico. Folikulitis običajno mine sam od sebe brez zdravljenja.
Domača zdravila lahko pomagajo pomiriti simptome, kot so srbenje, nežnost in pordelost. Prav tako lahko pomagajo preprečiti, da bi se folikulitis zgodil ali poslabšal.
Nekatere vrste folikulitisa so resnejše. Povzročijo hudo okužbo kože, ki vodi do izgube las ali brazgotin. Če imate kakršne koli znake resne okužbe, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Domača zdravila lahko zdravijo samo blagi folikulitis. Za hujši folikulitis boste potrebovali medicinsko zdravljenje.
