Crohnova bolezen lahko nastopi s številnimi frustracijami in izzivi. Ohranjanje zadovoljnega spolnega življenja je lahko še posebej težaven izziv. Bolečine v trebuhu, plini, napihnjenost, driska in potreba po hitrem iskanju kopalnice so vsi vidiki Crohnove bolezni, ki se ne slišijo niti najmanj seksi.
Vendar obstajajo načini, kako se spopasti s svojimi simptomi in imeti zadovoljivo spolno življenje.
Ljubezen in Crohn
Težave s telesno podobo, ki so posledica brazgotin po operaciji, ostomske vrečke in fistule okoli analnega in genitalnega območja, lahko postanejo spolno boleče in na vašo spolno samozavest čustveno vplivajo. Strah pred črevesnimi nesrečami ali nenadna potreba po hitrem zahodu v kopalnico sredi erotičnega srečanja lahko ublaži vaše navdušenje nad seksom, intimnostjo ali naklonjenostjo.
Vsak nov odnos prinaša nalogo razkriti vaše stanje in razložiti vaše Crohnove simptome in načine obvladovanja. Vaš partner se lahko zgrozi, če se umaknete od njih, se izognete intimnosti ali nočete razpravljati o občutkih in metodah, ki omogočajo seks. Morda se bojijo, da vas bodo med seksom telesno poškodovali, če boste poškodovali predel ostoma ali vam povzročili bolečine med seksom zaradi fistul. Zaradi tega strahu se vaš partner lahko dotakne ali vas ljubi.
Govori o tem
Tukaj je osnovno človeško dejstvo, o katerem v življenju nihče ne želi govoriti: Vsi pokukajo.
To nikakor ne pomeni minimizirati tistega, kar imate s Crohnovim. Samo če poveš, če se boš pogovarjal o iskrenosti in zrelih pogovorih o spolnosti, mora vključevati telesne funkcije. Na ta način, ko ne delujejo tako, kot želite, se lahko z njimi lažje ukvarjate.
Poiščite načine, kako biti spolni, ko doživite okna dobrega počutja. Obvladujte simptome, ki se pojavljajo - tudi med intimnostjo. In imejte pogum za spolno življenje.
Naredite prenočišča
Če imate vrečko za ustnice, jo pred seksom zamenjajte in se posvetujte z zdravnikom, kako jo zavarovati, da se med seksom ne izgubi.
Z zdravnikom se posvetujte o fistulah na analnem ali genitalnem področju, zaradi katerih je seks neprijeten ali boleč. Fistule se lahko pogosto zdravijo.
Pred seksom pospravite posteljo, če vas skrbi nesreča v črevesju. Tako bo čiščenje lažje. Če se vseeno zgodi, poskusite ne dovoliti, da definira vaše romantično srečanje. Očistite in poskusite znova.
Bodite obveščeni o spolnih stranskih učinkih zdravil. Nekateri lahko zmanjšajo spolni nagon. Kortikosteroidi lahko pri ženskah prispevajo k vaginalnim okužbam kvasovk. O teh težavah se pogovorite s svojim zdravnikom in vprašajte, kaj lahko storite. Vendar ne prenehajte uporabljati nobenih zdravil, ne da bi se prej posvetovali s svojim zdravnikom.
Spoznajte svoje telo čim bolj podrobno. Naučite se, kaj za vas sproži Crohnov plamen. Naučite se prepoznati znake bližajočega se napada. Ko spoznate te stvari, lahko temu ustrezno prilagodite svoj seksualni razpored.
Izrazi se
Poiščite druge načine za izražanje intimnosti in ljubezni poleg odnosa. Odnosi so več kot seks. Imate partnerja, s katerim se lahko pogovarjate o teh vprašanjih, je oblika intimnosti sama po sebi.
Komunicirajte med seboj. Bodite iskreni do svojih občutkov, strahov in ravni udobja z metodami obvladovanja. Vprašajte svojega partnerja, kako se počutijo. Bodite potrpežljivi s partnerjem. Pojasnite, kako stanje deluje in kako se spopadate z njim.
Ne bojte se iti zunaj območja udobja in poiskati zunanjo strokovno pomoč. Številni pari, ki se ukvarjajo s kronično boleznijo, imajo koristi od pogovora s svetovalcem ali spolnim terapevtom. Dolgo bo pomagalo, da si povrnete svoje spolno življenje.
