Pregled
Zmedenost je simptom, zaradi katerega se počutite, kot da ne morete jasno razmišljati. Morda se počutite dezorijentirani in se težko osredotočite ali sprejemate odločitve.
Zmeda se imenuje tudi dezorientacija. V skrajnem stanju se imenuje delirij.
Če ste vi ali nekdo, ki vas skrbi, dolgo časa zmedeni, je lahko razlog za demenco. Demenca je progresivno stanje, ki ga povzroči upad možganskih funkcij, kar povzroči izgubo sposobnosti vsakodnevnih funkcij. Vpliva tudi na presojo, spomin in vedenje.
Preberite, kaj lahko povzroči zmedo in kdaj poiskati pomoč.
Kateri so znaki zmede?
Če opazite zmedo, ko se prvič pojavi, boste pomagali vam ali vaši ljubljeni osebi, da se takoj zdravite.
Nekateri znaki zmede vključujejo:
- mešanje besed ali daljše pavze med govorom
- nenormalen ali nekoherenten govor
- premalo zavedanja lokacije ali časa
- pozabi, kaj je naloga med izvajanjem
- nenadne spremembe čustev, kot je nenadna vznemirjenost
Če imate osebe zmede, bi bilo dobro, da na pomoč pokličete prijatelja ali ljubljeno osebo. Če ste zmedeni, boste morda potrebovali pomoč pri stvareh, ki bi jih prej lahko naredili sami.
Kdaj k zdravniku
Če vi ali nekdo, ki ga poznate, začne kazati znake zmede, pokličite zdravnika. Zmeda ima lahko številne vzroke, vključno s poškodbami, okužbami, uživanjem snovi in zdravil. Pomembno je ugotoviti, kaj je glavni vzrok zmede, da ga je mogoče zdraviti.
Zdravnik bo prosil vas ali vašo ljubljeno osebo, da navedete kdaj se je zmeda začela in kdaj ste nazadnje pokazali "normalno" razmišljanje in vedenje. Če bo sposoben opisati značilnosti in trajanje zmede, boste zdravniku pomagali diagnosticirati njegov vzrok.
Ljudje, ki doživljajo zmedo, lahko včasih delujejo agresivno ali nepredvidljivo. Osebo, ki doživlja zmedo, je treba natančno opazovati in jo zaščititi pred škodovanjem sebi ali drugim.
Če je njihova zmeda ekstremna ali dosežejo delirij, lahko zdravnik priporoči sprejem v bolnišnico.
Če zmedi sledi poškodba glave ali travma, bi lahko šlo za pretres možganov in takoj pokličite 911 ali pojdite na urgenco. Posebej pomembno je poklicati zdravnika, če poleg naslednjih simptomov opazite zmedo:
- omotica
- hiter srčni utrip
- lepljiva koža
- vročina
- glavobol
- drhtenje
- nepravilno dihanje
- šibkost na eni strani telesa
- nerazločen govor
Kateri so glavni vzroki zmede?
Obstajajo številni dejavniki, ki lahko povzročijo zmedo, od resnih zdravstvenih težav do pomanjkanja vitamina. Zastrupitev z alkoholom je pogost vzrok zmede.
Drugi vzroki vključujejo:
Pretres možganov
Potres je možganska poškodba, ki nastane kot posledica poškodbe glave. Pretres možganov lahko spremeni raven budnosti nekoga, pa tudi njegovo presojo, koordinacijo in govor.
Morda boste zgrešili, če imate pretres možganov, vendar ga je mogoče tudi imeti in ga ne poznate. Morda zaradi stresa ne boste začeli čutiti nekaj dni po poškodbi.
Dehidracija
Vaše telo vsak dan izgublja tekočino zaradi znojenja, uriniranja in drugih telesnih funkcij. Če te tekočine ne zamenjate dovolj pogosto, lahko sčasoma postanete dehidrirani.
To lahko vpliva na količino elektrolitov (mineralov), ki jih vsebuje vaše telo, kar lahko povzroči težave pri delovanju telesa.
Zdravila
Določena zdravila lahko povzročijo zmedo. Če ne jemljete zdravil, kot je predpisano, lahko povzroči tudi zmedo, prav tako lahko odstopite od zdravil, ki ste jih pred kratkim prenehali jemati.
Zmedenost je najpogostejši znak medicinskih zapletov, povezanih z zdravljenjem raka. Kemoterapija, ki uporablja kemikalije za ubijanje rakavih celic, pogosto prizadene zdrave celice skupaj s rakavimi. Kemoterapija lahko povzroči poškodbe živcev, kar lahko vpliva na delovanje možganov in povzroči zmedo.
Opioidna zdravila so še en pogost vzrok zmede zaradi zdravil, zlasti pri starejših ljudeh. To so močna zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje bolečine.
Drugi možni vzroki
Zmedo lahko povzroči več različnih dejavnikov. Drugi možni vzroki vključujejo:
- vročina
- okužba
- nizek krvni sladkor
- premalo spanja
- pomanjkanje kisika
- hiter padec telesne temperature
- depresija ali druge motnje razpoloženja
- kap
- napadi
- nezakonita uporaba drog
Kaj je mogoče storiti glede zmede?
Za kratkotrajne primere blage zmedenosti, ki jih povzročajo prehranska neravnovesja, dehidracija ali pomanjkanje spanja, boste morda našli pomoč pri zdravljenju doma.
Če je vzrok za zmedo nizek krvni sladkor, je pitje sladkanega napitka ali uživanje majhnega koščka sladkarij vse, kar potrebujete za lajšanje simptomov. Če je vaša zmeda posledica dehidracije, vam lahko pitje vode ali pijač z elektroliti lajša simptome.
Vendar pa zmeda zaradi poškodbe glave zahteva takojšnjo zdravniško pomoč. Če vas zmeda povzroči pretres možganov, se bo zdravnik odločil, kdaj je najbolje, da vas opusti zdravljenje.
Dali vam bodo nasvete, kako zgraditi svoj življenjski slog tako, da zdravite pretres možganov, na primer uživanje lahke hrane in izogibanje alkoholu za nekaj časa. Morda vam ne bo treba ostati v postelji, vendar morate imeti vsakega nekaj ur, da vas preveri, če mislite, da lahko zaspite v prvih 12 urah po pretresu možganov.
Obeti za zmedo
Ker obstaja veliko resnih stanj, ki lahko povzročijo zmedo, je pogosto potrebna zdravniška pomoč. Če ljubljena oseba nenadoma pokaže znake zmede, ne oklevajte.
Lahko je zastrašujoče, ko nekdo doživi zmedo. Dokler zdravnik ne ugotovi vzroka zmede, je najpomembnejše, da ostaneš pri osebi in opazuješ, kako deluje. Vaš opis njihovega vedenja bo pomembno orodje pri ugotavljanju, kaj povzroča njihovo zmedo, da se jih lahko obravnava.
