Kaj je ADHD?
Motnja hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD) je ena najpogostejših duševnih motenj, ki prizadene otroke danes, čeprav jo opažamo tudi pri odraslih. Gre za kronično nevropsihiatrično stanje, ki ga zaznamujejo težave s koncentracijo, zadrževanjem pozornosti, impulzivnostjo ali hiperaktivnostjo, včasih pa tudi z vedenjskimi težavami, povezanimi s hiperaktivnostjo in impulzivnostjo. Pri nekaterih so simptomi ADHD lahko blagi ali celo nezaznavni, pri drugih so lahko izčrpavajoči.
Povprečna starost ljudi z diagnozo ADHD je stara 7 let, simptomi pa se pogosto kažejo do 12. leta, čeprav lahko prizadene mlajše otroke in celo odrasle. Ocenjuje se, da ima 9 odstotkov otrok in 4 odstotkov odraslih v ZDA ADHD.
Če se ADHD prvič diagnosticira pri odraslih, lahko simptome pogosto zasledimo že v otroštvu. Do 60 odstotkov otrok, ki imajo diagnozo ADHD, bo še naprej doživljalo simptome stanja v odraslem življenju.
Obstajajo tri podtipi ADHD, odvisno od simptomov:
- večinoma nepazljiv
- večinoma hiperaktivni ali impulzivni
- kombinacija obeh sklopov simptomov
Kakšni so simptomi ADHD?
Simptomi ADHD so lahko blagi, zmerni ali hudi. Glede na to, kako resni so nekdo simptomi, lahko ADHD težje obdrži službo (zlasti tisto, ki zahteva rutino) ali se osredotoči na šolo. Tudi osebni odnosi lahko trpijo.
Ljudje z ADHD imajo lahko težave z naslednjim:
- koncentriranje
- sedeč mirno
- biti pozoren
- ostati organiziran
- sledite navodilom
- spominjanje podrobnosti
- nadzor nad impulzi
Razpoložljivi viri
Če se vi ali vaš otrok spopadata s simptomi hude ADHD, se lahko upravičite do zveznih ugodnosti. Na primer, dodatni varnostni dohodki (SSI) v okviru zveznega programa socialne varnosti so namenjeni pomoči otrokom, mlajšim od 18 let, ki jih prizadenejo huda kronična stanja.
Za izpolnitev pogojev za SSI morajo otroci in starši izpolnjevati stroge zahteve glede dohodka. Pogoj mora v skrajni meri prizadeti tudi osebo vsaj 12 mesecev. Če je ADHD vašega otroka vplival na vašo sposobnost njihovega učinkovitega delovanja, se lahko kvalificirate za te vire.
Odrasli s hudimi simptomi ADHD bodo morda prejeli plačila za socialno varnost invalidnosti (SSD). Če menite, da vam je motnja zaradi resnosti simptomov preprečila, da bi obdržali službo ali delali v kakršni koli funkciji, ste morda upravičeni. Pred prijavo morate zbrati kakršno koli medicinsko dokumentacijo ali drugo pomoč, ki bi lahko pripomogla k dokazovanju vaše okvare.
Na splošno se plačila invalidnosti upoštevajo za vsak primer posebej. Upoštevalo se bo več dejavnikov, med drugim:
- tvoja starost
- svojo delovno zgodovino
- svojo izobrazbo
- svojo zdravstveno anamnezo
- drugi dejavniki
Odrasli, ki lahko pokažejo, da so bili kot otrok obravnavani za ADHD, imajo večjo možnost, da bi jih obravnavali kot koristi za SSD.
Če želite izpolniti pogoje, boste verjetno potrebovali več kot samo diagnozo ADHD. Prav tako boste morali s preverljivo medicinsko dokumentacijo pokazati, da imate vse naslednje simptome:
- zaznamovana nepazljivost
- izrazita impulzivnost
- izrazita hiperaktivnost
Prav tako boste morali pokazati, da ste na določenih področjih kognitivnega, socialnega ali osebnega delovanja oslabljeni. Verjetno boste morali vključiti:
- medicinske dokumente
- psihološka ocena
- opombe terapevta
Če imate vprašanja o tem, ali se lahko kvalificirate ali katere podatke boste potrebovali, da se prijavite za kakršne koli ugodnosti za invalidnost, vam uprava za socialno varnost nudi koristen vodnik. Pravnik, specializiran za postopek invalidskih dajatev, bo prav tako lahko odgovoril na vaša vprašanja.
Upravljanje ADHD
Doktorica Francine Conway, raziskovalka in psihodinamična klinična psihologinja, ki zdravi ADHD in je napisala tudi knjigo na to temo, je največja ovira pri vodenju ADHD sprejemanje, da je v prvi vrsti težava. S svojimi značilnimi simptomi impulzivnega vedenja ali neprimernega ravnanja je ADHD pogosto napačno zapisan do slabega starševstva ali pomanjkljive discipline. Zaradi tega lahko ljudje trpijo v tišini.
Če mislite, da imate vi ali vaš otrok ADHD, poiščite pomoč. Čeprav ne obstaja zdravljenje, ki bi ustrezalo vsem, je na voljo veliko vrst zdravljenja, ki bi pomagale pri zdravljenju ADHD.
Na primer, Robert Ryan, LCPC, ATR, psihoterapevt, ki na območju Chicaga dela z otroki in odraslimi z ADHD, vidi veliko obljub v dveh posebnih obravnavah. Eden od njih je trening pozornosti, ki vključuje prakse joge in meditacije. Lahko dela čudeže za umirjanje uma. Druga terapija dialektičnega vedenja temelji na kognitivnih pravilih in pomaga prepoznati misli, prepričanja in domneve, ki otežujejo življenje. V nekaterih primerih bodo za zdravljenje simptomov ADHD morda potrebna zdravila.
Danes se posvetujte s svojim strokovnjakom za nasvete o življenju z ADHD. Če potrebujete pomoč pri iskanju specialista, se posvetujte s svojim zdravnikom. Pomagajo vas napotiti k specialistu, ki je pravi za vas.
