Če nekaj kupite prek povezave na tej strani, bomo morda zaslužili majhno provizijo. Kako to deluje
Pregled
Čiščenje olj zveni kot kardinalni greh za razumen režim nege kože. Vsi smo slišali opozorilo, da bodo samo izdelki brez olja ohranjali kožo čisto in čudovito.
Toda raziskovalci začenjajo odkrivati neverjetne koristi olj za kožo, pomirjujoče, zdravilne sestavine, ki se uporabljajo že sto let, pa opažajo naraščanje priljubljenosti.
Zdaj je čiščenje obraza z oljem tekoče. Celo znana podjetja, kot je Neutrogena, imajo v svoji paleti izdelkov čistilno olje. Mnogo žensk se je na čiščenje z olji obrnilo kot način nežnega odstranjevanja ličil, pomirjanja občutljive kože in ukroti nezadržne izbruhe.
Uporaba olj namesto tradicionalnih čistil za milo ali detergent lahko pomaga tudi pri zaščiti naravne lipidne plasti kože in dobrih bakterij, ki tam živijo.
Medtem ko moramo še veliko naučiti o mikrobiomu v telesu in na svoji koži, nedavne raziskave kažejo, da bakterije, ki uspevajo na naši koži, lahko pomagajo zaščititi pred okužbo, kot so akne.
Kako olje čisti kožo?
Pri mnogih ljudeh "čiščenje" spomni na penasto peno in izpiranje.
Čiščenje olj lahko vključuje oboje, večinoma pa se izvaja s čistimi olji in umivalnikom, navlaženim s toplo vodo.
Nekatere ženske, še posebej tiste, ki se držijo K-beauty režima, bodo s čiščenjem olja sledile tudi z nežnim umivanjem obraza, da bi odstranile vse ostanke olja.
K-beauty je kratica za korejsko lepoto, krovni izraz za korejske izdelke in tehnike za nego kože, ki so postali priljubljeni v ZDA.
Osnovna ideja, da zakrijete obraz v oljih v imenu čiščenja, je, da se "raztopi kot" Z drugimi besedami: nanašanje čistih, negovalnih olj na kožo je namenjeno:
- dvignite odvečni sebum, mastno snov, ki jo proizvajajo žleze na vaši koži
- očistite zamašene pore, kot so ogrci in beli
- odstranite odmrlo kožo, onesnaževala in ličila
Sredstva za odstranjevanje ličil pogosto vključujejo olje, ker je zelo primerna za odstranjevanje formul brez olj, na osnovi olja in vodoodpornosti s kože in trepalnic.
Tradicionalna čistila lahko dražijo kožo, povzročijo prekomerno suhost, poslabšajo akne in na koncu povzročijo, da koža po pranju prekomerno proizvaja olje. Čiščenje olj na drugi strani lahko pomaga uravnotežiti kožo in zakleniti hidracijo.
Olja, ki se uporabljajo za čiščenje, imajo lahko tudi zdravilne lastnosti, pomembna hranila ali druge blagodejne učinke na kožo.
Medtem ko je trenutno malo raziskav o čiščenju olj, je majhna raziskava iz leta 2010 pokazala, da je čistilno olje dobro za suho, zrelo kožo.
Trenutno je še ena majhna raziskava pokazala, da imajo odrasli in otroci, ki so vsak mesec vsak dan uporabljali kopalno olje, boljše delovanje pregrad na koži in manj simptomov suhe kože kot tisti, ki uporabljajo čistila brez olj.
Kako izbrati čistilno olje
Zdaj, ko je toliko blagovnih znamk dodalo čistilno sredstvo za olje v svojo linijo, lahko kupite predmešano različico, oblikovano za vaš tip kože ali naredite svojo.
Predhodno narejena čistila za olje je enostavno najti na spletu in v večini lekarn in kozmetičnih trgovin. Če imate kožo nagnjeno k aknam, poiščite izdelke, za katere piše, da so nekomedogeni, da ne boste zamašili pore.
Olja, ki se najpogosteje uporabljajo v samih recepturah, so oljčno olje in ricinusovo olje. Večina receptov priporoča začetek z razmerjem 1: 1 teh dveh olj. Nato povečajte količino olivnega olja za suho kožo ali ricinusovega olja za mastno kožo, ki je nagnjena k aknam.
Oljčno olje je bogato z vitamini in antioksidanti in je pomembno za hidracijo. Ricinusovo olje je antibakterijsko in deluje kot adstrigentno čistilo. Zaradi adstrigentnega delovanja lahko ricinusovo olje povzroči izsušitev kože.
Glede na to lahko v osnovnem receptu zgoraj uporabite druga olja, odvisno od potreb vaše kože. Na primer, morda uporabite olje jojobe, če imate namesto olivnega olja mastno ali nagnjeno kožo, saj je dokazano, da pomaga zmanjšati nastanek aken in uravnotežiti proizvodnjo olj. Lahko pa dodate avokadovo olje za dodatno vlago, če imate suho kožo.
Odlična olja za čiščenje olj:
- olivno olje
- ricinusovo olje
- sladko mandljevo olje
- olje grozdnih pešk
- avokadovo olje
- sončnično olje
- olje mareličnih jedrc
- argonovo olje
- jojobino olje
Prav tako lahko kupite blagovna znamka oljnih čistil, kot so:
- Olje za globinsko čiščenje DHC
- Čistilo za obraz Face Shop
- Klairs nežno črno čistilno olje
Ne glede na izbrana olja je pomembno, da kupite kakovostna olja in čistila, ki nimajo dodanih vonjav ali barvil. Kadar je mogoče, poiščite hladno stiskana, nerafinirana, deviška olja, ki naj bi jih uporabljali na koži, ne pa olja za živila.
Kako očistiti olje
Delite na Pinterestu
Obstajata dva načina čiščenja olja. Ena vključuje odstranjevanje nanesenega olja s toplo vodo ali mokrim umivalnikom. Drugi, ki ga je popularizirala K-beauty, sledi odstranjevanju olj z nežnim čistilom, da odstranite vse ostanke.
Preden poskusite katero koli, preizkusite čistilno olje na majhnem obližu vaše kože nekaj dni, da vidite, kako reagira vaša koža.
Čiščenje osnovnega olja
- Na dlan damo 1 do 2 čajni žlički olja. Za suho kožo začnite z 1/2 čajne žličke olivnega olja in 1/2 čajne žličke ricinusovega olja. Za kožo, ki je nagnjena k aknam, ali mastno kožo, začnite z 1/2 žličke jojobe in 1/2 čajne žličke ricinusovega olja.
- Olje nanesite na suh obraz. S konicami prstov rahlo vmasirajte olje v kožo minuto ali dve, da odstranite nečistoče, kot so ličila in odmrle kožne celice, in pustite, da prodrejo skozi kožo.
- Z vlažno toplo toplo krpo rahlo obrišite olje. Pazite, da na kožo ne pritiskate preveč ali pilinga, saj lahko to draži kožo in povzroči razpoke. Najboljše je gladko, mehko krpo. Lahko tudi sperite s toplo vodo, če želite, da nekaj olja ostane na vaši koži. Ko končate, naj bo obraz hidriran, vendar ga ne smete mazati ali ga preveč dražiti, če ga boste obrisali.
- Posušite z brisačo in nanesite vlažilno kremo, če menite, da jo potrebujete.
K-beauty dvojno čiščenje
Če ste nagnjeni k aknam ali mastni koži, boste morda želeli slediti tej metodi. Še vedno boste imeli koristi od čiščenja in vlaženja čistilnega olja, vendar vam ne bo treba skrbeti, da bi katero koli olje zapuščalo pore.
- Za čiščenje osnovnega olja sledite prvim trem korakom zgoraj.
- Umijte se z blagim umivanjem obraza, ki ne bo odstranilo vaše kože nove hidracije (kot Cetaphil Daily Facial Cleanser ali Glossier's Milky Jelly Cleanser).
- Posušite z brisačo in nanesite vlažilno kremo, če menite, da jo potrebujete.
Nekatera čistilna olja, kot sta čistilno olje Neutrogena Ultra Light in sočno lepotno celično čistilno olje, vključujejo površinsko aktivne snovi v formulo, tako da se zmes rahlo peni, ko dodate vodo in čisto izperete.
Kako pogosto morate očistiti olje?
Čiščenje olja ne smete več kot enkrat na dan, vendar lahko to storite tudi redko kot posebno zdravljenje. Najbolje je, da to storite ponoči, da bo vaša koža dobro hidrirana za posteljo.
Kaj pričakovati, ko olje očistite
Vaša koža naj se počuti gladko in brez čiščenja z ličili in drugimi izdelki. Glede na vaš tip kože vam kasneje morda ne bo treba vlažiti.
Čiščenje olja lahko povzroči alergijsko reakcijo, draženje ali zamašene pore, zato je pomembno, da pred nanosom čistilnega olja na obraz opravite test obližev. Ljudje s cističnimi aknami naj se pred poskusom čiščenja z oljem pogovorijo s svojim dermatologom, da preprečijo poslabšanje kože.
Obstaja zelo malo raziskav o čiščenju z oljem, vendar obstajajo nenavadni dokazi, da lahko traja teden ali dva, da se vaša koža prilagodi. "Čiščenje" ali razbijanje, ki ga povzročajo novi izdelki, ki bakterije prinesejo na površino kože, pri čiščenju z oljem ni normalno.
Če se vam povečuje število izpustov, še posebej po tem, ko ste nekaj tednov čistili z oljem, boste morda morali po nežnem umivanju obraza, spremenite olja, ki jih uporabljate, ali v celoti ustavite čiščenje olj.
