Motnja avtističnega spektra (ASD) je ime, ki se uporablja za opis širokega spektra nevrorazvojnih stanj, ki jih je mogoče opaziti z določenimi vedenji, komunikacijskimi tehnikami in slogi socialnih interakcij.
Avtizem imenujemo "motnja spektra", ker lahko zunanji znaki avtizma segajo od spektra od "blagega" (ne zelo opaznega) do "hudega" (zelo opaznega) v primerjavi s tistim, kar je nevrotipično - v bistvu tistega, kar bi mnogi poimenovali "socialno norma."
Glede na najnovejšo izdajo Priročnika za diagnostiko in statistiko duševnih motenj (DSM-5) zdravniki diagnosticirajo ASD z identifikacijo več ključnih znakov. Znaki ASD pa se od osebe do osebe zelo razlikujejo.
Znaki se lahko spreminjajo tudi s starostjo: znaki ASD, ki jih doživljate kot otrok, so lahko popolnoma drugačni od tistih, ki jih doživljate kot najstnik.
Ugotovimo, kako izgledajo skupni znaki ASD pri najstnikih, kaj lahko storite, če imate vi ali vaš najstniški otrok ASD in kaj lahko storite, če vas skrbi, da avtizem moti vas ali življenje vašega najstnika.
Kateri so pogosti znaki avtizma pri najstnikih?
Zunanji znaki ASD niso enaki od osebe do osebe.
Toda znaki avtizma pri najstnikih niso kaj dosti drugačni od tistih pri otrocih ali odraslih.
Tu je kratek povzetek diagnostičnih meril za avtizem v skladu z DSM-5:
- težave s socialnimi interakcijami in komunikacijo, na primer s pogovori ali nerazumevanjem kretnic
- z intenzivno usmerjenimi ali omejenimi vzorci vedenja, kot so ponavljajoče se motorične funkcije, kot je rokovanje z rokami, ali dosledno spoštovanje vsakodnevne rutine, če se počutite v stiski, če se ti vzorci motijo
- zunanje znake avtizma je mogoče prepoznati že zgodaj v razvoju, čeprav jih ni enostavno opaziti, saj se lahko pokažejo, ko otrok postane starejši
- znaki avtizma povzročajo opazne izzive, ki se prilagajajo funkcijam, ki jih pričakujejo družbene ali delovne norme
- znaki avtizma niso bolj jasno različno diagnozo intelektualne prizadetosti ali razvojne motnje (čeprav jih je mogoče diagnosticirati drug ob drugem)
Ti znaki se diagnosticirajo tudi glede na njihovo resnost.
Nekateri ljudje z diagnozo avtizma lahko kažejo le "blage" oblike teh znakov. Toda drugi lahko doživijo "hude" oblike, ki motijo njihovo sposobnost prilagajanja nevrotipskim socialnim in komunikacijskim normam.
Zato mnogi mislijo, da je ključno postaviti diagnozo in se zdraviti čim prej.
"Huda" diagnoza lahko nekomu lažje omogoči dostop do virov, ki jih potrebujejo za prilagoditev tem normam, ko se starajo, ko prilagoditev postane bolj kritična za samooskrbo.
Kdaj se ti znaki običajno začnejo pojavljati?
Znaki ASD se lahko spreminjajo od otroštva do odraslosti. V mnogih primerih avtizma po definiciji ni mogoče diagnosticirati, če ni njegovih znakov, ko je vaš otrok mlad, da bi lahko vzpostavili vzorec vedenja.
Seveda ni natančnega časa, ko bodo ti znaki avtizma postali opazni pri najstniku.
Toda tako kot pri mnogih najstnikih boste morda začeli opažati vedenjske in čustvene spremembe, ko pridejo v puberteto, običajno pri 11 do 13 letih.
Znaki avtizma lahko postanejo opaznejši tudi, ko začnejo obiskovati srednjo in srednjo šolo, kjer socialni odnosi pogosto postanejo bolj osrednji za življenje najstnika.
Kaj storiti, če mislite, da ima vaš najstnik avtizem?
Avtizem ni ozdravljiv. To je del osebnosti in samostojnosti vašega najstnika.
Pomagajte najstniku razumeti, kdo so in se naučite ljubiti in sprejemati sebe, še posebej, če jih skrbi, da se ne bodo vklopili.
Najprej si oglejte pediatra, psihologa ali psihiatra, ki je specializiran za avtizem. Spoznali vas bodo, kako se diagnosticira avtizem, vključno z:
- spremljanje razvoja vašega najstnika glede na seznam skupnih razvojnih mejnikov
- izvedbo poglobljene ocene vedenja
- ugotoviti, kateri viri lahko vašemu najstniku omogočijo premagovanje izzivov pri prilagajanju nevrotipskim normam in postane samozadostna
Kako lahko najstnika podprete z avtizmom?
Tako kot se znaki avtizma razlikujejo pri vseh, bodo tudi rezultati za nekoga z avtizmom pri vsakem posamezniku videti drugačni.
Prva stvar, ki jo morate razumeti, je, da vaš najstnik (ali vi!) Ni oslabljen ali pomanjkljiv.
Morda pa bodo morda potrebovali dostop do virov, ki jim lahko pomagajo premagati izzive pri prilagajanju nevrotipskim normam, odvisno od tega, ali je njihov ASD diagnosticiran kot "blag" ali "hud."
Tukaj je tisto, kar lahko storite, da se vaš najstnik počuti ljubljenega in sprejetega od vas in tistih okoli vas, pa tudi, kako jim pomagati, da se vzljubijo in sprejmejo.
Izobražite se o avtizmu
Na videz se vsak dan pojavljajo novi viri za razumevanje in življenje z avtizmom.
Pogovorite se z zdravniki, raziskovalci ali govornimi patologi s strokovnim znanjem o avtizmu, če se želite naučiti:
- več o avtizmu in kako deluje
- kaj se dogaja v nevrodivergentnih možganih
- kako se lahko zavzemaš za svojega najstnika, ko drugi ne razumejo ali sprejemajo, kdo so
Preberite veliko knjig in obiščite tudi spletne vire. Tukaj je le nekaj:
- "Vodič za avtizem mislečega človeka" Shannon Des Roches Rosa
- Barry Prizant "Edinstveno človeško"
- "Nevrotribes" Steve Silberman - obsežno delo o zgodovini, diagnozi in večjem razumevanju avtizma (in česa ni)
- Avtistična samozagovorniška mreža (ASAN)
- Avtistične ženske in nebinarna mreža (AWNN)
Naučite se vsega o svojem najstniku
Večina staršev to vseeno počne (in to poganja večino najstniških oreščkov). Če pa ima vaš najstnik avtizem in niste prepričani, kaj storiti, jih vprašajte!
Odprite pogovor z najstnikom. Prosite jih, naj vam povejo, kaj mislijo, ali zapišite svoje misli.
Če vaš najstnik morda nima besednih ali pisnih zmožnosti, da bi z vami delil svoje misli ali čustva, je ključno, da opazujete njihovo vedenje in upoštevate, kaj lahko sproži določene vedenjske odzive.
Poiščite, kaj deluje (in kaj ne), da bi zmanjšali vedenja, ki so lahko moteča, ali pa izzovejo njihovo sposobnost, da kar najbolje izkoristijo vire, do katerih imajo dostop.
Če menite, da je njihovo vedenje moteče ali ovira njihovo sposobnost za uspeh na način, da so izrazili zanimanje, poskusite zmanjšati te sprožilce ali pomagajte najstniku najti mehanizme za spopadanje.
Tu je nekaj idej:
- Svetlo prižge sprožilec? V vašem domu naj bodo luči zatemnjene.
- Glasni zvoki motijo njihovo osredotočenost ali pretirano stimulirajo čutila? Kupite jim nekaj slušalk ali ušesnih čepov.
- Ali najstnik čuti čustvena čustva? Dajte jim prostor in bodite razumevajoči. Ne kričite, ne sramujte se ali se odzivajte s škodljivim jezikom ali nasiljem.
Sprejmite jih za to, kdo so
Ne glede na sporočilo, ki ga mnogi starši avtističnih najstnikov dobijo od ljudi in organizacij okoli njih, z vašim najstnikom ni nič narobe. Ni jim treba pritrditi.
Namesto tega najstnik počuti ljubljenega. Vključite jih v vse vaše družinske dogodke. Vključite se v njihove najljubše dejavnosti.
Spoštujte njihove meje, bodisi tako, da jim pustite lastne prijatelje in hobije, bodisi jim dajte zasebnost, ko to zahtevajo.
Bodite dosledni in podpirajte
Avtizem ne "odide" ali "izboljša se." Predstavlja vaše najstnike:
- osebnost
- spoznanje
- čustva
- sebičnost
Ključnega pomena je biti za vašega najstnika, saj doživljajo ne le tipične težave, ki jih imajo za najstnika, temveč tudi dodaten pritisk za uskladitev z nevrotipskimi standardi.
Doslednost pri ohranjanju pozitivnega, sprejemljivega okolja lahko zelo vpliva na smer njihovega življenja že v najstniških letih.
Pomagala najstniku se naučiti določenih življenjskih veščin ali vedenj, ki jih bo morda obvladala, je lahko tudi oblika podpore. Če želite graditi veščine na teh področjih, lahko:
- Oglejte si psihologa ali psihiatra, ki lahko pomaga vašemu najstniku skozi osebne izzive. Prav tako vam lahko predpišejo zdravila za tesnobo, depresijo, obsesivno-kompulzivno motnjo (OCD) ali druga stanja, ki lahko vplivajo na občutek osebne izpolnitve vašega najstnika ali pa ga razumejo kot moteče.
- Oglejte si govornega patologa, ki vam bo pomagal pri kakršnih koli komunikacijskih izzivih ali se lotite logopedije.
- Oglejte si strokovnjaka za vedenje, ki vam bo pomagal pri rutinah, dejavnostih ali navadah, ki so lahko moteče za dejavnosti, ki jih vaš najstnik želi početi.
- Oglejte si dietetika, ki vam bo morda pomagal optimizirati prehrano najstnika ali dopolniti vnos, da zmanjša njihovo izkušnjo z zahtevno vedenjem ali čustvi.
Odvzem
Avtizem ni zdravstveno stanje, ki ga je treba zdraviti.
Toda to je diagnoza, ki je mnogi ne razumejo. Avtizma morda sami ne boste popolnoma razumeli, sploh kot starš avtističnega najstnika.
Pomembno je, da se vaš najstnik počuti ljubljenega, sprejetega in podprtega z vsemi sredstvi, ki jih potrebujejo za uresničitev stvari, ki jih želijo.
Obstaja močna podpora za postavitev diagnoze avtizma otroku ali najstniku. Pomaga jim lahko pridobiti vire in storitve, ki jih potrebujejo, da bodo skozi svoje življenje izkusili bolj pozitivne ali osebno izpolnjene rezultate.
