Kazalo:
- Povezava med mielofibrozo in prehrano
- Hrana za jesti
- Hrana, ki se ji je treba izogibati
- Mielofibroza in diete na rastlinah
- Odvzem
Video: Dieta Mielofibroze: Hrana, Ki Jo Jemo, Se Izogibamo In še Več
2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27
Mielofibroza je redek krvni rak, ki je del skupine motenj, znanih kot mieloproliferativne novotvorbe (MPN). Ljudje z MPN imajo matične celice kostnega mozga, ki rastejo in se razmnožujejo nenormalno, kar vodi do simptomov, kot so ekstremna utrujenost, vročina in bolečine v kosteh.
Vnetje ima tudi vlogo MPN kot mielofibroza. Lahko poveča simptome mielofibroze in igra vlogo pri napredovanju bolezni. Hrana, ki jo jeste, lahko vpliva na stopnjo vnetja v telesu.
Specifične diete mielofibroze ni. Toda uživanje uravnotežene prehrane, ki je bogata s sadjem, zelenjavo, polnovrednimi žitaricami in zdravimi maščobami, lahko pomaga zmanjšati vnetje. Lahko celo zmanjša simptome MPN in upočasni napredovanje bolezni.
Preberite si trenutne raziskave o tem, kakšna živila jesti in se izogibajte, če imate mielofibrozo.
Povezava med mielofibrozo in prehrano
Citokini so beljakovine, ki jih sproščajo celice, ki igrajo vlogo pri signalizaciji celic. Nekateri spodbujajo vnetje. Študije kažejo, da so vnetni citokini pri ljudeh z mielofibrozo nenormalno visoki. Pokazalo se je, da vnetje vpliva na simptome, napredovanje in prognozo MPN, kot je mielofibroza.
Uživanje uravnotežene prehrane, ki je bogata s protivnetnimi živili, lahko zmanjša vnetje v telesu. Manjše vnetje lahko zmanjša simptome mielofibroze in upočasni napredovanje bolezni.
Hrana za jesti
Koalicija MPN priporoča, da v svojo prehrano vključite naslednja živila:
- sadje
- zelenjava, zlasti temno zelena listnata in križasta zelenjava, kot so brokoli, špinača in ohrovt
- stročnice
- oreščki
- celi dobički
- jajca
- zdrava olja, kot je olivno olje
- ribe
- mlečni izdelki brez maščobe
- pusto meso
Hrana, ki se ji je treba izogibati
Koalicija MPN priporoča izogibanje:
- predelana hrana
- rdeče meso
- živila z visoko vsebnostjo natrija
- sladka hrana
- hrana z veliko nasičenih maščob, kot polnomastno mleko in sir
- prevelike količine alkohola
Ta hrana lahko poveča vnetje v telesu. V internetni raziskavi klinike Mayo so ugotovili, da je večji vnos hitre hrane, pakiranih prigrizkov, sode in rafiniranega sladkorja povezan s slabšimi simptomi pri ljudeh z mieloproliferativnimi novotvorbami, kot je mielofibroza.
Zdravljenje mielofibroze lahko tudi oslabi vaš imunski sistem in poveča tveganje za okužbo. Poskusite se izogniti prehranjevanju:
- surovo meso, ribe ali jajca
- nepasterizirana mlekarna
- neoprano sadje in zelenjava
Mielofibroza in diete na rastlinah
Rastlinske diete vključujejo zmanjšanje ali izločanje mesa (goveje meso, piščanec, svinjina, ribe in perutnina) ter mesnih izdelkov (mleko in jajca). Namesto tega boste jedli večinoma cela rastlinska živila, vključno s sadjem, zelenjavo, oreščki, semeni, rastlinskimi olji, stročnicami in polnozrnatimi žitaricami.
Raziskave so na rastlinski dieti povezovale zmanjšano vnetje v telesu. Nekatere študije kažejo, da je tak način prehranjevanja lahko koristen pri revmatoidnem artritisu in drugih boleznih, ki vključujejo kronično vnetje.
Protivnetne diete so načini prehranjevanja na rastlinski osnovi, ki se priporočajo pri boleznih, ki vključujejo kronično vnetje, na primer vnetno črevesno bolezen. Zmerno boste jedli več hrane na rastlinski osnovi, pa tudi mastne ribe, kot so losos, temna čokolada, zeleni čaj in rdeče vino. Izogibali se boste tudi predelani hrani in rafiniranim ogljikovim hidratom, vključno s sladkorjem.
Sredozemska prehrana je primer prehrane na osnovi rastlin, protivnetne. Vključuje uživanje veliko zelenjave, sadja, rib, jogurta, perutnine, stročnic, polnozrnatih žit, oljčnega olja in oreščkov, pa tudi zmernih količin rdečega vina.
V večini se boste izognili rdečemu mesu in predelani hrani. Raziskave kažejo, da je sredozemska prehrana lahko zaščitna pred stanji, ki vključujejo kronično vnetje, vključno z rakom, diabetesom, debelostjo, aterosklerozo, presnovnim sindromom in kognitivnimi motnjami.
Neprekinjeno preskušanje raziskuje, ali lahko sredozemska prehrana koristi ljudem z MPN, vključno z mielofibrozo. Raziskovalci s preskušanjem NUTRIENT (NUTRitional Intervention med myEloproliferative Neoplasms) upajo, da bo tak način prehrane zmanjšal vnetja v telesu in tako izboljšal simptome MPN.
Menijo, da lahko sredozemska prehrana spremeni bolezen, kot je mielofibroza, saj zmanjša tveganje za nastanek krvnih strdkov, nenormalno krvno sliko in povečanje vranice.
Odvzem
Kronično vnetje je povezano z MPN kot mielofibroza in ima lahko vlogo pri simptomih in napredovanju bolezni. Raziskovalci verjamejo, da lahko protivnetna dieta pomaga zmanjšati simptome mielofibroze in celo odložiti poslabšanje bolezni. Toda še ni dokazano nobene diete za zdravljenje mielofibroze.
Dietne rastlinske diete, kot je mediteranska prehrana, dokazano zmanjšujejo vnetja v telesu. V teku je klinično preskušanje, s katerim bomo ugotovili, ali lahko sredozemska prehrana izboljša rezultate pri ljudeh z mielofibrozo.
Pogovorite se z zdravnikom o najboljši prehrani za vas. Večina strokovnjakov predlaga, da je najboljša prehrana za mielofibrozo protivnetna in rastlinska sredozemska prehrana.
Priporočena:
Dieta Po Srčnem Napadu: Hrana, Ki Jo Jemo, In Hrana, Ki Se Ji Je Treba Izogibati
Po srčnem infarktu vas bo zdravnik začel izvajati z načrtom zdravljenja, da bi preprečil prihodnji srčni infarkt ali druge zaplete. To bo vključevalo prilagoditev življenjskega sloga in upoštevanje zdrave prehrane
Dieta Za Koronarno Arterijo: Hrana, Ki Jo Jemo, In Hrana, Ki Se Ji Je Treba Izogibati
Spreminjanje prehrane je eden od načinov za izboljšanje zdravja in zmanjšanje tveganja za zaplete, če živite s koronarno boleznijo. Naučite se, katera živila vključiti v svojo prehrano in katere se izogibati
Kronična Idiopatska Urtikarija In Prehrana: Hrana, Ki Jo Jemo, Se Izogibamo In še Več
Kronična idiopatska urtikarija nima znanega vzroka, vendar bi bilo morda vredno poskusiti prilagoditi svojo prehrano, da bi izboljšali svoje simptome. Čeprav ni veliko dokazov, da lahko nekatere diete izboljšajo vaše stanje, je morda vredno poskusiti odpraviti ali vnesti nekaj živil
Dieta Za Odstranjevanje žolčnika: Hrana, Ki Jo Jemo In Se Izogibamo Po Holecistektomiji
Ne obstaja posebna dieta za odstranjevanje žolčnika, vendar boste po odstranitvi žolčnika verjetno želeli nekaj prilagoditi, da se izognete prebavnim težavam. Povedali vam bomo, katerim živilom se morate poskušati izogniti, katera živila morate dodati v svojo prehrano in druge nasvete, ki vam bodo pomagali, da si boste lahko brez težav opomogli
Dieta Proti Raku Dojk: Hrana, Ki Jo Jemo, Hrana, Ki Se Ji Je Treba Izogibati, In še Več
Pravilna prehrana pomaga zdraviti telo od zdravljenja. Pravilno uživanje vas bo ohranjalo pri zdravi teži in pomagalo ohraniti mišično moč. Če imate težave s prehranjevanjem, poskusite s temi nasveti, da boste v vsakdanjo prehrano vnesli več prehrane