Pretisni omoti na nogah
Pretisni omot je majhen žep tekočine, ki se tvori na predelu telesa. Ti mehurčki se lahko razlikujejo po velikosti in se lahko pojavijo iz različnih razlogov. Lahko se razvije po opeklini kože, okužbi z glivicami ali bakterijami, ugrizi žuželk ali travmi. Pretisni omot lahko, odvisno od lokacije, ovira običajna, vsakodnevna opravila. Na primer, če imate mehur na nogah, boste morda imeli težave s hojo, vadbo ali stoječim dlje časa.
Pretisni omoti se pogosto razvijejo na stopalih. Na srečo lahko več zdravljenja na domu odpravi nelagodje in zmanjša tveganje za ponavljajoče se pretisni omoti.
Vzroki pretisnih omotov na stopalih
Če imate mehurje na nogah, je lahko krivo trenje. Če hodite ali stojite več ur na dan, pritisnete na pete, podplate in prste. Dlje kot ste na nogah čez dan, večje je tveganje za nastanek žuljev na stopalih.
Seveda ne razvijejo žulji vsi, ki dolgo hodijo ali stojijo. V mnogih primerih so mehurčki, napolnjeni s tekočino, posledica slabo opremljenih čevljev. Čevlji, ki se prilegajo preozko ali preveč ohlapno, lahko drgnejo ob kožo. To povzroči trenje in posledično se tekočina nabere pod zgornjo plastjo kože.
Prekomerna vlaga ali potenje lahko sprožijo tudi te kožne mehurčke. To je v toplih letnih časih med športniki, zlasti tekači. Drobni pretisni omoti se tvorijo, ko znoj zamaši pore v stopalih.
Mehurji na nogah se lahko razvijejo tudi po sončni opeklini. Drugi možni vzroki pretisnih omotov na stopalih so:
- ozebline
- alergijska reakcija
- izpostavljenost kemikalijam (kozmetika ali detergenti)
- glivične okužbe
- norice
- bakterijska okužba
- herpes
- dishidrotični ekcem
Diagnosticiranje pretisnih omotov na stopalih
Pretisni omot na nogah, ki ga povzroči trenje, se običajno odpravi v nekaj dneh z domačimi tretmaji.
Na žalost se nekateri pretisni omoti ne odzivajo na zdravljenje doma ali se sčasoma poslabšajo. Če mehur povzroči močne bolečine ali preprečuje hojo, se obrnite na zdravnika. Zdravnika morate videti tudi, če vročina, slabost ali mrzlica spremljajo pretisni omot. To je lahko znak okužbe.
Zdravnik lahko pretisni pretisni omot uporabi s sterilno iglo. Če sumijo na okužbo, lahko pregledajo vzorec tekočine, da ugotovijo vzrok.
Domači tretmaji za pretisne omote na nogah
Morda vas bo zamikalo, da bi izbrskali ali pretrgali pretisni omot. Bister pretisnega omota pustite nedotaknjen, ker se lahko odprti pretisni omot okuži. Pokrivanje pretisnega omota z lepilnim povojem lahko pomaga zaščititi pretisni omot, medtem ko se zaceli.
Če pustite mehur sam, se lahko sčasoma strdi in izgine. Dokler se to ne zgodi, je lahko mehurček neprijeten, odvisno od njegove velikosti. Medtem ko mehurja ne smete polomiti, lahko varno odvajanje pretisnega omota olajša. Tu je nekaj korakov za pravilno izpraznitev pretisnega omota doma:
- Roke si umijte s toplo vodo in antibakterijskim milom.
- S pomočjo bombažnega tampona razkužite iglo z alkoholom.
- Pretisni omot očistite z antiseptikom.
- Vzemite iglo in naredite majhen preboj v pretisnem omotu.
- Pustite, da se tekočina popolnoma odteče iz pretisnega omota.
- V pretisni omot nanesite antibakterijsko mazilo ali kremo.
- Pretisni omot pokrijte s povojem ali gazo.
- Dnevno očistite in ponovno nanesite antibakterijsko mazilo. Pretisni omot naj bo pokrit, dokler se ne zaceli.
Kako preprečiti nastanek pretisnega omota na nogah
Preprečevanje nastajanja žuljev na nogah pomeni odpravljanje osnovnega vzroka. Če zaradi trenja razvijete mehur, je prva obrambna linija nošenje pravilno opremljenih čevljev. Če se noge drgnejo po določenem predelu čevlja, lahko nošenje podplata prinese dodatno oblazinjenje in zmanjša trenje.
Trgovina za čevlje za čevlje.
Če ste športnik, poskrbite, da bodo noge suhe. Nanesite prašek za noge, da zmanjšate potenje, ali nosite vlažne nogavice, ki so namenjene športnikom. Te nogavice se hitreje sušijo in zmanjšujejo vlago.
Nakupujte vlažne nogavice.
Če kozmetični izdelek (prašek, losjon, milo) ali alergen sproži mehurje na nogah, se izogibanje dražilu zmanjša verjetnost novih pretisnih omotov. Za pretisne omote, ki jih povzroči zdravstveno stanje, se posvetujte z zdravnikom. Če zdravite osnovno težavo, lahko zmanjšate tveganje za nastanek pretisnih omotov.
