Pregled
Čeprav sta ščetkanje in nitkanje vsakdanje navade, lahko vneto ali občutljivo dlesni oboji postanejo boleče izkušnje.
Občutljivost dlesni ali bolečina je lahko blaga ali huda. Nekateri ljudje lahko rahlo občutujejo manjšo občutljivost. Toda vneti dlesni so lahko znak resne težave. Pomembno je razumeti, zakaj se pojavi občutljivost, pa tudi simptome in zdravljenje bolečine.
Kakšni so simptomi občutljivih dlesni?
Če imate občutljive dlesni, lahko bolečino opazite vsakič, ko ščetkate ali mažete zobe. Bolečina se lahko postopoma umiri ali ostane. Včasih občutljive dlesni spremljajo:
- oteklina
- pordelost
- krvavitev
- slab zadah
Upoštevajte, da obstaja razlika med občutljivostjo zob in občutljivostjo dlesni. Glede na lokacijo vaše bolečine boste morda težko ugotovili, ali težava izvira iz dlesni ali zob.
Če imate občutljivost zob, pa vas bodo morda bolele tudi med jedjo in pitjem hladnih ali vročih predmetov. Osnovni vzroki občutljivosti zob lahko vključujejo:
- votlina
- izgubite polnjenje
- obrabljena zobna sklenina
Kaj povzroča občutljive dlesni?
Močno ščetkanje in nitkanje lahko včasih povzroči občutljivost dlesni. V tem primeru lahko med nego ali po negi zob opazite bolečino.
Drugič je občutljivost posledica protez ali naramnic. Ta vrsta bolečine je lahko začasna. Lahko se razreši, ko se usta prilagodijo zobozdravniški aplikaciji.
Vendar to niso edini možni vzroki za občutljive dlesni. Osnovna težava je lahko še en problem ali stanje, vključno s tistimi, ki niso povezani z ustno higieno. Tu je še nekaj vzrokov za občutljivost dlesni:
1. Bolezen dlesni
Bolezen dlesni je vnetje v dlesni. Vpliva na tkivo, ki zadržuje zobe. Slaba zobna higiena lahko privede do bolezni dlesni. Pojavi se, ko se na zobeh nabira plak. Plaka je lepljiv film, ki vsebuje bakterije.
Gingivitis je najzgodnejša stopnja bolezni dlesni. Simptomi vključujejo boleče in otekle dlesni, ki lahko zlahka krvavijo. Če ga ne zdravimo, lahko to stanje preide na parodontitis.
Periodontitis se pojavi, ko se plak širi pod črto dlesni. To sproži močan vnetni odziv v tkivu, ki podpira zobe in kosti. V hudih primerih lahko pride do izgube zob, če se dlesni ločijo od zob.
2. Pomanjkanje vitamina C (skorbut)
Skrv je močno pomanjkanje vitamina C. Pojavi se, kadar ne uživate dovolj vitamina C iz svoje prehrane ali kadar vaše telo težko absorbira vitamin.
Simptomi pomanjkanja vključujejo vneto, oteklo in krvaveče dlesni. Lahko se pojavi tudi razdražljivost, utrujenost, bolečine v sklepih in podplutbe na koži.
3. Kajenje
Kajenje ne poveča le tveganja za pljučni rak in možgansko kap. Tobak lahko tudi poškoduje vaše dlesni in vodi do bolezni dlesni, kar sproži občutljivost dlesni.
4. Sladkorna bolezen
Nenadzorovana diabetes lahko vpliva tudi na zdravje ust, ker preveč glukoze (sladkorja) v vaši slini prispeva k rasti plaka in bakterij v ustih. Če plak ne odstranimo, se lahko razvije bolezen dlesni.
5. Hormonske spremembe
Hormonske spremembe lahko povzročijo tudi občutljivost dlesni. To se lahko zgodi med nosečnostjo, puberteto, menstruacijo in menopavzo. Hormonska nihanja lahko povzročijo povečan pretok krvi v dlesni, zaradi česar so bolj nežni in občutljivi.
6. Ustne okužbe
Tudi črevesje, ustne razjede in ustne okužbe lahko dražijo vaše dlesni in povzročijo bolečino. Vzroki za rak črevesja so:
- pomanjkanje vitaminov
- stres
- avtoimunske bolezni
- kisla hrana
Peroralne okužbe lahko vključujejo ustni drozd ali herpes. Simptomi lahko vključujejo plitvo vneto ali belo lezijo na dlesni, ki jo spremlja bolečina.
7. Stres
Preveč stresa lahko privede do povišane ravni kortizola. To je stresni hormon. Visoka raven kortizola v daljšem obdobju povzroči vnetje na različnih delih telesa, vključno z vašim dlesni.
Kakšni so načini zdravljenja občutljivih dlesni?
Zdravljenje občutljivosti dlesni je odvisno od osnovnega vzroka. Včasih občutljivost lahko zdravite doma. Drugič boste morali k svojemu zobozdravniku.
Domače zdravljenje
- Izboljšajte zobno higieno. Ščetkajte zobe vsaj dvakrat na dan in nitkajte vsaj enkrat na dan. Po potrebi prosite svojega zobozdravnika, da pokaže ustrezne tehnike čiščenja. Bodi nežen. Uporabite krtačo z mehko ščetino, da se izognete draženju dlesni.
- Uporabite antiseptično sredstvo za izpiranje ust. To pomaga ubiti bakterije v ustih in pomirja razdražene dlesni.
- Zaužijte dovolj vitamina C. Povečajte vnos sadja in zelenjave ali zaužijte multivitamin. Priporočena dnevna količina vitamina C za odrasle je med 65 in 90 miligrami (mg), do 2.000 mg na dan, pravi klinika Mayo.
- Pijte več vode. Če po obroku ne morete ščetkati, pijte vodo, da pomagate s hrano in bakterijami iz zob in ust.
- Nehaj kaditi. S tem boste zdravili vaše dlesni in ustavili občutljivost dlesni. Če hladnega purana ne morete ustaviti, poiščite začasno nikotinsko nadomestno zdravljenje ali si oglejte aplikacije, ki vam bodo pomagale prenehati.
- Vadite obvladovanje stresa. Veliko spite, redno telovadite, naučite se reči ne in ne pretiravajte.
- Uporabljajte zdravila brez recepta. Nekatere ustnice se odpravijo same od sebe brez zdravljenja. Vendar lahko uporabite ustrezna kreme za odstranjevanje ust, kot je Orajel, da olajšate občutljivost, dokler se bolečina ne zaceli (vendar je ne uporabljajte ali podobnih izdelkov pri dojenčkih). Lahko pa vzamete tudi zdravila proti bolečinam brez recepta. Sem spadajo ibuprofen (Motrin) in acetaminofen (Tylenol). Zdravila jemljite po navodilih na pakiranju.
Zobozdravniki, ki jih predpisujejo zdravniki
Če se bolečina ali občutljivost kljub izboljšanju navad ne izboljšata ali poslabšata, se obrnite na zobozdravnika. To je lahko znak okužbe ali bolezni dlesni.
Če imate zgodnjo ali napredno bolezen dlesni, boste potrebovali globinsko čiščenje zobozdravstvenega postopka za odstranitev oblog in zobnega kamna ter povratne občutljivosti.
Včasih je občutljivost ali krvavitev znak avtoimunske bolezni, levkemije ali krvne bolezni.
Če sumite na osnovno zdravstveno stanje, boste potrebovali dodatno testiranje. To lahko vključuje krvne preiskave in slikovne preiskave, s katerimi preverimo, ali obstaja široko vnetje ali možnost rakavih celic. Dokler ne prejmete diagnoze, vam lahko zobozdravnik ponudi triamcinolon (Kenalog). To je zdravilo na recept, oralno protivnetno zdravilo.
Kadar proteze ali naramnice povzročajo bolečine v dlesni, vam lahko zobozdravnik predpiše ali priporoči anestetike brez recepta, ki vsebujejo aktualni benzokain. Ne dajajte dojenčkov nobenih zdravil, ki vsebujejo benzokain.
Nekateri anestetiki brez recepta vključujejo:
- Anbesol
- Orajel
- Kloraseptik
- Ksilokain
Vaš zobozdravnik lahko predpiše tudi peroralno protiglivično zdravilo ali peroralni antibiotik, če imate želodec ali okužbo, ki prizadene dlesni.
Kakšni so obeti za ljudi z občutljivimi dlesnimi?
Bolečina ali občutljivost je zdravljiva in reverzibilna, vendar morate težavo prepoznati in po potrebi obiskati zobozdravnika. Ne prezrite občutljivosti dlesni, ki se ne izboljša, tudi če je manjša. Naredite korake za izboljšanje zdravja ust in se posvetujte s svojim zobozdravnikom, preden se bolečine poslabšajo.
