Kaj so pege?
Pege so majhne rjave lise na koži, pogosto na območjih, ki so izpostavljena soncu. V večini primerov so pege neškodljive. Nastanejo kot posledica prekomerne proizvodnje melanina, ki je odgovoren za barvo kože in las (pigmentacija). Na splošno so pege izvirale iz ultravijoličnega (UV) sevanja.
Obstajata dve kategoriji pege: efelidi in sončni lentigini. Efelidi so pogost tip, ki si ga večina predstavlja kot pege. Sončni lentigini so temni obliži kože, ki se razvijejo v odrasli dobi. Sem spadajo pege, staranje in sončne pege. Dve vrsti pege sta lahko podobni, vendar se razlikujeta na druge načine, kot je njihov razvoj.
Kako dobite pege?
Efelidi: Te pege tvorijo kot posledica izpostavljenosti soncu in sončnih opeklin. Pojavijo se lahko vsem, ki se ne zaščitijo pred UV-žarki. Pokažejo se na vašem obrazu, hrbtu rok in zgornjem delu telesa. Ta vrsta je najpogostejša med ljudmi z svetlejšimi toni kože in barvo las. Ljudje kavkaškega in azijskega porekla so bolj nagnjeni k eflidom.
Sončni letigini : Tako kot efelidi se tudi ta vrsta pojavlja pri belcih in odraslih, starejših od 40 let.
Kaj povečuje vaše možnosti za pege?
Zasluge za pege so zaslužne tako za naravno okolje kot za genetiko. Tveganje za opekline lahko poveča pojav pege.
V študiji na 523 Francozov srednjih let sta dva elementa napovedala prisotnost pege: pogoste sončne opekline in gen, znan kot MC1R, ki vsebuje navodila za izdelavo melanina. Toda gen ne vpliva na vse posameznike na enak način. Obstajata dve vrsti melanina: feomelanin in eumelanin.
Ljudje, katerih koža proizvaja feomalanin, niso zaščiteni pred UV-sevanjem in imajo navadno:
- rdeči ali blond lasje
- svetla koža
- pege
- koža, ki slabo porjavi
Ljudje z več eumelanina so ponavadi zaščiteni pred UV-poškodbami kože in imajo:
- rjavi ali črni lasje
- temnejša koža
- koža, ki zlahka porjavi
Sončni lentigini
Francoska raziskava za sončne lentigine je tudi ugotovila, da je več verjetnosti povečalo verjetnost, vključno z:
- temna koža
- sposobnost porjavenja
- zgodovina pege
- izpostavljenosti soncu
- hormonsko zdravljenje, kot je oralna kontrola rojstev
Kakšna je razlika med pege in sončnimi piki?
Vse pege spadajo v kategorijo efelidov in sončnih lentiginov, čeprav se lahko pege in sončne pege razlikujejo. Sončni lentigini vključujejo sončne pege, ki so včasih lahko luskaste.
| Efelidi | Sončni lentigini | |
| Poreklo | izpostavljenosti soncu in genska ličila | rezultat predvsem izpostavljenosti soncu |
| Videz | prvič vidna pri starosti 2 do 3 leta po izpostavljenosti soncu in z leti zbledi | se nabirajo s starostjo, zlasti po 40. letu, kar verjetno ne bo zbledelo |
| Prizadeta območja | se pojavijo na obrazu, vratu, prsih in rokah | najpogostejši na koži, obrazu, rokah, podlakti, prsih, hrbtu in golenih, izpostavljenih soncu |
| Izpostavljenost soncu | se pojavljajo večinoma poleti, pozimi zbledijo | ne spreminjajte se s sezono |
| Velikost | 1 do 2 milimetra, čeprav so lahko večji | 2 milimetra ali več |
| Meja (rob kožne lezije) | nepravilne in dobro opredeljene | običajno dobro opredeljen |
| Barva | rdeča do svetlo rjava | svetlo rumena do temno rjava |
Kakšna je razlika med pege in moli?
Moli niso isti kot pege. Še vedno so kožne poškodbe, vendar so pogosto temnejše in niso nujno povezane z izpostavljenostjo soncu. Kot efelidi so tudi moli pogostejši med svetlolastimi ljudmi.
Krt je narejen iz presežka celic, ki tvorijo pigment, z večjo oskrbo krvnih žil od povprečne. Običajno je prisoten ob rojstvu ali kmalu po njegovem rojstvu.
Moli lahko prevzamejo najrazličnejše pojave. Barva se lahko giblje od rjave do roza barve in lahko prevzame različne oblike. Za mlado osebo bo neškodljiv madež sledil rasti osebe.
Naj obiščem zdravnika za pege ali molove?
Pege in moli sami po sebi ne predstavljajo nobene nevarnosti. Toda moli lahko kažejo na povečano tveganje za melanom ali maligni kožni rak.
Naredite samopregled in preverite, ali imajo pege in moli:
- A - Asimetrija: na sredini narišite črto. Če se polovice ne ujemajo, je to asimetrično.
- B - Meja: Meje rakavih molov so ponavadi neenakomerne, zarezane ali trnate.
- C - Barva: Različne barve v mol so opozorilni znak.
- D - Premer: Mol, večji od 1/4 palca (konica svinčnika), je lahko rak.
- E - razvijajoče se: O vsaki spremembi velikosti, oblike, barve ali nadmorske višine prijavite zdravniku.
Pogovorite se z zdravnikom ali dermatologom, če vam pege, madeži ali sončne pege kažejo eno ali več zgornjih meril.
Moli lahko povečajo tveganje za kožni rak
Tveganje za nastanek melanoma narašča s številom molov. Nekdo z 11-25 moli lahko ima 1,6-krat povečano tveganje za melanom. Za nekoga, ki ima 100 molov ali več, je to lahko tudi do 100-krat več.
Druga tveganja za melanom vključujejo:
- imajo svetlo kožo
- rdeči lasje in modre oči
- zgodovina kožnega raka, ki ni melanom
- zgodovina pretiranega strojenja ali izpostavljenosti soncu
V eni analizi je bilo tveganje za melanom pri beli populaciji približno 32 in 20-krat večje kot pri ljudeh s temnejšo kožo. Letni presejalni pregled je dobra ideja, če spadate v katero od ogroženih kategorij ali razvijete novega mola.
Ali lahko preprečim pojavljanje več pege?
Za ljudi, ki se želijo izogniti pege, je ključna preventiva. Možno je tudi preprečiti pege, hkrati pa pospešiti njihovo izginotje. Ameriška akademija za dermatologijo priporoča, da na svoji koži uporabite vodoodporno kremo za sončenje s SPF vsaj 30. Pred popolno zaščito počakajte 15 minut, preden se odpravite na prosto. To naredite vsak dan, tudi pozimi, da preprečite nadaljnjo pigmentacijo.
"Resnično ne morete zviti, če niste bili izpostavljeni soncu," razlaga Dee Anna Glaser, dr. Med., Predstojnica oddelka za dermatologijo na univerzi St. "Tudi če bi podedovali to težnjo, če bi bili mama in oče najbolj zagovorniki zaščite pred soncem in vas držali zunaj sonca, verjetno še vedno ne bi zboleli."
Preprečevanje brez recepta
Ena študija je poročala o dobrih rezultatih za lajšanje pege in pigmentacije kože z izdelki, kot so:
- alfa hidroksilne kisline (8% AHA tonerja)
- Trikloracetna kislina (TCA)
- fenol
- kisle olupke
Kisele in kemične pilinge lahko kupite na spletu. Zgoraj omenjena študija poroča Jessner Solution kot potencialno zdravljenje pege. Če uporabljate piling obraza doma, vedno opravite patch test, da se izognete draženju kože. Piling operite takoj, če koža začne goreti in ne puščajte dlje, kot je predpisano.
Laserska terapija
Dr. Glaser predlaga lasersko terapijo za razsvetlitev ali odstranjevanje pege. "Nekateri frakcionirani laserski laserji lahko lepo delujejo ne samo na obrazu, ampak na prsih ali na zgornjih ramenih. Druga priljubljena tarča teh laserjev so pege na nogah nad koleni, kjer so ljudje zaradi čolnarjenja in podobnih dejavnosti izpostavljeni soncu."
Frakcionirani laserji se dvignejo tako, da ciljajo na vodo v kožnih plasteh. Skozi plasti se vrta, dokler ne doseže tiste srednje plasti dermisa. To povzroči, da se stare epidermalne pigmentirane celice izločijo in reakcija vodi v preoblikovanje kolagena in nastanek novega kolagena.
Odstranjevanje sončne pege
Za primerjavo, sončne pege na splošno ne zbledijo ob manjši izpostavljenosti soncu. Namesto tega jih lahko zdravimo z:
- hidrokinon
- retinoidne kreme
- kemični pilingi
- krioterapija
- lasersko terapijo
Obstajajo tudi drugi laserji, ki ciljajo na kožne pigmente. Namesto da bi šli skozi plasti kože, ti laserski ciljajo in uničujejo pigmentirana območja. Laserji, specifični za pigment, dobro delujejo na sončnih žarkih.
Preberite več: Kako delujejo odstranitve madežev? »
Vse o pege
Pege in moli so skoraj vedno neškodljivi, vendar lahko kažejo na večje tveganje za kožni rak. Poznavanje tveganja in podrobnosti rubrike ABCDE za oceno sprememb pigmentacije kože bo pomagalo prepoznati morebitne pege ali mole, ki so lahko nevarni. Pogovorite se z zdravnikom o pegah, molih ali sončnih pegah. Tako vam bodo pomagali prepoznati mesta, ki jih boste pozorno spremljali.
