Večina nas ima nekaj strahu pred medicinskimi postopki. Ne glede na to, ali vas skrbi izid testa ali razmišljate o tem, da bi med krvjo odvzeli kri, je zaskrbljenost nad stanjem zdravja normalno.
Toda pri nekaterih ljudeh lahko ta strah postane pretiran in vodi v izogibanje določenim medicinskim postopkom, kot je operativni poseg. Ko se to zgodi, lahko njihov zdravnik predlaga, da ga ocenijo za fobijo, imenovano tomofobija.
Kaj je tomofobija?
Tomofobija je strah pred kirurškimi posegi ali medicinskim posegom.
Medtem ko je naravno občutiti strah, ko morate opraviti kirurški poseg, terapevtka Samantha Chaikin, MA, pravi, da tomofobija vključuje več kot "značilno" količino anksioznosti, ki jo pričakujete. Izogibanje medicinsko potrebnega postopka je tisto, kar naredi to fobijo zelo nevarno.
Tomofobija velja za specifično fobijo, ki je edinstvena fobija, povezana s točno določeno situacijo ali stvarjo. V tem primeru medicinski postopek.
Medtem ko tomofobija ni pogosta, so na splošno specifične fobije precej pogoste. Nacionalni inštitut za duševno zdravje pravzaprav poroča, da bo približno 12,5 odstotka Američanov v življenju imelo določeno fobijo.
Da se šteje za fobijo, ki je vrsta anksiozne motnje, mora ta iracionalni strah posegati v vsakdanje življenje, pravi dr. Lea Lis, odrasla in otroška psihiatrinja.
Fobije vplivajo na osebne odnose, delo in šolo ter vam preprečujejo uživanje v življenju. V primeru tomofobije to pomeni, da se prizadeti izogibajo potrebnim medicinskim postopkom.
Fobije izčrpavajo je, da je strah nesorazmeren ali močnejši od tistega, kar bi bilo glede na situacijo smiselno pričakovati. Da bi se izognili tesnobi in stiski, se bo posameznik za vsako ceno izognil sprožilni dejavnosti, osebi ali predmetu.
Fobije lahko ne glede na vrsto motijo vsakodnevno rutino, napenjajo odnose, omejujejo sposobnost za delo in zmanjšujejo samozavest.
Kakšni so simptomi?
Tako kot druge fobije bo tudi tomofobija povzročila splošne simptome, vendar bodo bolj specifični za medicinske postopke. Glede na to je nekaj splošnih simptomov fobije:
- močna želja po pobegu ali izogibanju sprožitvenemu dogodku
- strah, ki je neracionalen ali pretiran glede na stopnjo grožnje
- kratka sapa
- tesnost v prsih
- hiter srčni utrip
- drhteč
- potenje ali občutek vročine
Za nekoga s tomofobijo Lis pravi, da je običajno tudi:
- imajo napadi panike, ki jih povzročajo razmere, ko je treba izvesti medicinske postopke
- izogibajte se zdravniku ali potencialno reševalnemu postopku zaradi strahu
- pri otrocih kričite ali bežijo iz sobe
Pomembno je upoštevati, da je tomofobija podobna drugi fobiji, imenovani tripanofobija, kar je izredno strah pred iglami ali medicinskimi postopki, ki vključujejo injekcije ali podkožne igle.
Kaj povzroča tomofobijo?
Natančen vzrok za tomofobijo ni znan. Glede na to imajo strokovnjaki ideje o tem, kaj lahko nekdo razvije strah pred zdravniškimi postopki.
Po Chaikinu lahko po travmatičnem dogodku razvijete tomofobijo. Pojavi se lahko tudi po pričakovanju drugih, ki so se strahovno odzvali na medicinski poseg.
Lis pravi, da lahko ljudje, ki imajo vazovagalno sinkopo, včasih doživijo tomofobijo.
"Vasovagalna sinkopa je, ko vaše telo pretirano reagira na sprožilce zaradi pretiranega odziva avtonomnega živčnega sistema, ki ga posreduje vagusni živec," pravi Lis.
To lahko povzroči hiter srčni utrip ali padec krvnega tlaka. Ko se to zgodi, se lahko onesvestite od strahu ali bolečine, kar lahko povzroči travmo, če se poškodujete.
Kot rezultat te izkušnje lahko razvijete strah, da se bo to spet zgodilo, in zato strah pred zdravniškimi postopki.
Drugi možni vzrok, pravi Lis, je jatrogena travma.
"Ko je nekdo slučajno poškodovan z zdravniškim postopkom v preteklosti, lahko razvije strah, da bi medicinski sistem lahko naredil več škode kot koristi," pojasnjuje.
Na primer, nekdo, ki je imel poškodbo z iglo, ki je povzročila kožno okužbo in veliko bolečino, se lahko v prihodnosti boji teh postopkov.
Kako se diagnosticira tomofobija?
Tomofobijo diagnosticira strokovnjak za duševno zdravje, na primer psiholog.
Ker tomofobija ni vključena v najnovejšo izdajo Diagnostičnega in statističnega priročnika duševnih motenj (DSM-5), bo strokovnjak verjetno preučil specifične fobije, ki so podvrsta anksioznih motenj.
Specifične fobije so razdeljene na pet vrst:
- živalski tip
- naravni tip okolja
- krvni injiciranje-vrsta poškodbe
- situacijski tip
- druge vrste
Ker občutek strahu ni dovolj, da bi lahko kazal na fobijo, Chaikin pravi, da mora obstajati tudi vedenje izogibanja in znaki okvare.
"Če strahu ali tesnobe ni mogoče nadzorovati ali kadar strah vpliva na vašo sposobnost delovanja v vsakdanjem življenju, kar vpliva na vašo sposobnost za ustrezno zdravstveno oskrbo, je mogoče diagnosticirati anksiozno motnjo," pravi.
Kako se zdravi tomofobija?
Če tomofobija vpliva na vaše zdravje in povzroči, da zavrnete potrebne medicinske postopke, je čas, da poiščete pomoč.
Po diagnozi fobije in natančneje tomofobije Lis pravi, da je zdravljenje izbire psihoterapija.
Ena preizkušena metoda zdravljenja fobij je kognitivno vedenjska terapija (CBT), ki vključuje spreminjanje miselnih vzorcev. S CBT bo terapevt sodeloval z vami, da bi izzval in spremenil napačne ali nekoristne načine razmišljanja.
Drugo pogosto zdravljenje, pravi Lis, je terapija na osnovi izpostavljenosti. S to vrsto zdravljenja bo vaš terapevt uporabil sistematične tehnike desenzibilizacije, ki se začnejo z vizualizacijo strahu.
Sčasoma bi to lahko napredovalo pri gledanju fotografij medicinskih posegov in na koncu si lahko ogledate video posnetek kirurškega posega.
Nazadnje vam lahko zdravnik ali psiholog priporoči druge metode zdravljenja, na primer zdravila. To je koristno, če imate druga stanja duševnega zdravja, na primer tesnobo ali depresijo.
Če se vi ali nekdo, ki ga imate radi, ukvarjate s tomofobijo, je na voljo podpora. Obstaja veliko terapevtov, psihologov in psihiatrov, ki imajo strokovno znanje o fobijah, anksioznih motnjah in vprašanjih odnosa.
Z vami lahko sodelujejo pri oblikovanju ustreznega načrta zdravljenja, ki lahko vključuje psihoterapijo, zdravila ali podporne skupine.
Kakšni so obeti za ljudi s tomofobijo?
Medtem ko vse fobije lahko motijo vsakodnevne dejavnosti, Chaikin pravi, da ima lahko zavrnitev nujnih medicinskih postopkov življenjsko nevarne izide. Zato so obeti odvisni od resnosti izogibajočega se vedenja.
Kljub temu je za tiste, ki dobijo strokovno pomoč pri preizkušenih terapijah, kot so CBT in terapija na osnovi izpostavljenosti, obetavni obeti.
Spodnja črta
Tomofobija je del večje diagnoze specifičnih fobij.
Ker lahko izogibanje medicinskim postopkom povzroči nevarne izide, je ključnega pomena, da za več informacij poiščete zdravnika ali psihologa. Lahko se lotijo osnovnih vprašanj, ki povzročajo pretiran strah, in zagotovijo ustrezno zdravljenje.
